儿科医生说真话：孩子鼻炎、腺样体肥大很大程度上是因为脾胃虚弱造成的。
李恩庆医生说就像门诊这个6岁的患者，家长说孩子每天肉蛋奶一样没缺，胃口也好，但就是不长个不长肉，最近还查出腺样体肥大。
进一步问诊，孩子舌苔厚腻、下眼袋发青、口气重、睡前会喝牛奶、经常便秘。
其实，孩子腺样体肥大是脾胃虚弱引起的。
因此，李恩庆医生强调，要尽量避免让孩子过多摄入这些可能诱发或加重病情的“发物”。

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对于患有腺样体肥大的孩子来说，尤其需要警惕以下几种发物：
第一：鸡蛋牛奶
李恩庆医生指出，生活中常见蛋类都属发物。这些食物虽然可以为机体补充蛋白质，但这些食物中含有的营养物质反而会增加身体负担，甚至导致疾病加重。

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第二：海鲜
海鲜含组织胺，容易出现血管充血，如果孩子本身已经有腺样体肥大的情况，应少吃，以免加重腺样体肥大。

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第三：激素类食物
激素类食物含有植物雌激素，一般指：豆制品、肉类、谷物、成熟水果等。李恩庆医生提醒，吃太多不仅影响脾脏和胃，还不利于腺样体肥大和萎缩。

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第四：辣椒
辣椒的辛辣刺激性较大，如果孩子腺样体肥大后依然进食，会不利于腺样体肥大的缩小。因此，需要注意饮食清淡。

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总之，日常的饮食是孩子健康的根基。
日常饮食要以反馈式喂养，少吃冰，少吃刺激，少吃过敏的食物，否则，哪怕是动了手术，腺样体肥大的问题也很容易复发。李恩庆医生提醒家长们，忍住不吃这些“发物”就是赢！