" 跟着地图去打卡 "
来一场说走就走的citywalk
小体带你
探寻城市的体育脉络
体验由体育场馆串起的“十五分钟生活圈”
上一站,我们打卡了
徐家汇体育公园
在都市中体验多彩运动文化
第十二站,小体将带领大家走进
田林体育俱乐部
开启一场活力运动之旅
Part 1 走进地标
在徐汇区繁华街市的一隅,有一片充满活力与激情的绿洲——田林体育俱乐部,它不仅是一个锻炼身体、挑战自我的场所,更是都市人释放压力、寻找生活乐趣的温馨港湾。
田林体育俱乐部占地面积10533㎡,建筑面积7761㎡,曾荣获上海市最佳体育场馆建筑设计奖。其项目设置丰富,设施设备完善,运营管理规范,是中心城区为数不多的市级社区型市民健身中心。
为了服务于不同年龄段的运动爱好者,田林体育俱乐部设置了爱心妈咪小屋和亲子更衣室。爱心妈咪小屋位于田林体育俱乐部乒乓球网球活动中心内,面积14.5平方米,具有母婴室和亲子更衣室双重功能,哺乳区域与其他区域设置声控窗帘隔断,可供一个家庭中不同年龄段孩童、幼儿同时、分区域进行护理、休息;亲子更衣室位于田林体育俱乐部二楼,方便家长在游泳前为孩子更换衣物。
滑动查看更多图片
这里不仅为市民提供各种运动场所,还是各类体育健康活动的热土。
“IN16”上海市体质监测主题服务活动
少儿体适能专场活动
少儿击剑科学健身指导专场活动
少儿亲水科学健身指导专场活动
9月21日,由田林体育俱乐部举办的“多边形小战士”青少年体适能竞赛专场活动将向市民免费开放(相关链接)。感兴趣的小朋友们不要错过哦。
在快节奏的城市生活中,让我们一起走进田林体育俱乐部,感受运动带来的快乐与放松吧。
Part 2 玩转地标
地址:徐汇区钦州路728号(近田林东路)
交通:地铁12号线漕宝路站8号口出,步行约1.1公里
田林体育俱乐部楼内设有多功能训练房、保龄球馆(4根球道)、室内游泳池(15*10米)、健身房,多功能会议厅若干,室外设有4片塑胶灯光网球场。主要开展网球、乒乓、游泳、保龄球、舞蹈、健身、击剑、空手道等体育项目。快跟小体一起看看吧!
运动项目推荐
01 健身
位于田林体育俱乐部三楼,健身房分为有氧区和无氧区,有跑步机、椭圆机、自行车等有氧器械及自由力量器械。
开放时间:周一至周日9:00-21:00
02 保龄球
位于田林体育俱乐部二楼,有4根球道。
开放时间:周一至周日9:00-21:00
03 篮球
位于田林体育俱乐部一楼,有2个篮架(非标准全场场地)。
开放时间:周一至周日9:00-22:00
04乒乓球
设有两个乒乓房,位于一楼的乒乓球房内有4张乒乓球桌,位于四楼的乒乓球房内有6张乒乓球桌。
开放时间:周一至周日9:00-22:00
05游泳
位于田林体育俱乐部二楼,泳池长15米、宽10米。
开放时间:周一至周日9:00-21:00
06网球
拥有4片网球场地,其中3片为标准场地。
开放时间:周一至周日9:00-22:00
07体育舞蹈
位于三楼的多功能厅,空间宽敞,面积达500平方米,可容纳250座位。
开放时间:9:00-11:30、14:00-16:30(周一至周日),19:00-21:30(周三、周五、周六)
Part 3 嗨逛周边
01 上海气象博物馆
地处上海徐家汇繁华的闹市,紧邻徐家汇天主教堂,在一片摩天大厦的环伺中,一栋三层砖木结构的小楼静静地立于水泥森林之中,这就是上海气象博物馆。斑驳的墙壁、木质的顶梁、古典的宝瓶状栏杆,站在博物馆的任何一角,随手一拍就是一张中世纪风景油画。
地址:徐汇区蒲西路166号
交通指南:地铁1、9、11号线徐家汇站8号口出,步行约300-900米
开放时间:每周二至周日(周一闭馆)10:00、14:00各一场,法定节假日除外。每周一11:00开放本周二至下周二参观预约(遇节假日相应调整)
02 田林公园
“田林公园”由原来的“田林中心绿地”更新改造而来。焕然一新的“田林公园”以“林间梦田•都市生境”为设计理念,怀抱生态生境、文化生境、社区参与的愿景,增设全龄活动场地、悬浮台阶景观坐凳、景观灯光等功能设施,植入健康环步道,并设置200米慢跑道及350米林荫漫步道,致力打造一个全龄友好的生境公园。
地址:徐汇区田林东路414弄26号
交通指南:地铁9、15号线桂林路站1号口出,步行约1-1.5公里
开放时间:全天
03 桂林公园
桂林公园,得名于园内千余株的桂花。每逢秋天,园内桂花盛放,此处就成了香气四溢的“桂香天堂”,不浓烈,却沁人心脾。桂林公园是上海市区少有的古典园林式建筑。公园内建筑古色古香,林荫曲径通幽,尤其是亭廊阁宇极具特色,吸引了大批游客前来赏玩。
地址:徐汇区桂林路128号
交通指南:地铁12、15号线桂林公园站5口出,步行约200-400米
开放时间:5:00-19:30
04 徐家汇书院
徐家汇书院置身于上海首个4A级开放型都市旅游景区——被誉为“海派文化之源”的徐家汇源的核心区域,建筑设计风格简约中透着精妙,既强调对徐家汇地域、历史和文化的尊重,又体现图书馆个性化特色。
书院有地下两层,地上三层,设近800个阅览座席,是一座具有开放、创新、融合性的集文献阅读、展览讲座、艺术鉴赏、文创集市、旅游导览等服务为一体的全媒体时代复合型图书馆。
地址:徐汇区漕溪北路158号
交通指南:地铁1、9、11号线徐家汇站3号口出,步行约200-800米
开放时间:周二至周日9:00-21:00(20:30停止入馆),其中一楼少儿区开放时间为9:00-17:00(暑假延时开放至20:00),三楼开放时间为9:00-17:00,国家法定节假日另行公告
感受完文化与自然的交融
历史与现代的碰撞
周边各有特色的购物中心也不容错过
跟随小体的脚步
带你解锁更多惊喜与乐趣
01 汇阳广场
汇阳广场位于繁华的徐家汇南端,是一座体验式购物中心,融零售、餐饮、娱乐、生活配套、5A甲级写字楼等多功能于一体的全能型商业中心。
地址:徐汇区田林东路75号
交通指南:地铁3号线漕溪路站2号口出,步行约730米
开放时间:9:30-21:30
02徐汇万科广场
徐汇万科广场是一座约10万平方米的巨型商场,自带约7万平方米的绿轴,不仅集聚了众多品牌商户,还打造了灯塔书房、绿茵跑道、亲子萌宠、潮玩运动、主题艺术等多元特色空间,好逛好拍好玩。
地址:徐汇区沪闵路9191号
交通指南:地铁1、3、15号线上海南站站8号口出,步行约600-900米
开放时间:10:00-22:00
03徐汇日月光中心
徐汇日月光中心汇集了多家首次登陆内地或上海的知名餐饮品牌,以及一系列承载着老上海情怀的经典小吃店,为顾客提供了丰富的餐饮选择和怀旧氛围。商场从儿童亲子乐园到高端餐饮,再到电影院、健身房等娱乐设施一应俱全。
地址:徐汇区漕宝路33号
交通指南:地铁1、12号线漕宝路站10号口出,步行约100-300米
开放时间:10:00-22:00
好啦,今天的分享就到这里啦
快来田林体育俱乐部
开启一场活力运动之旅吧
各地点开放时间可能因节假日等因素略有调整
具体开放以现场实际为准
• END •
来源:上海发布、乐游上海、绿色上海、
上海徐汇、徐汇体育、
上海市体育场馆设施管理中心、徐汇文旅、各场馆官微
热门跟贴