10月，在刚刚落下帷幕的第三十五届南山区中小学生田径运动会上，蛇口学校田径队荣获初中组团体总分“冠军”，小学甲组“亚军”。自2005年蛇口学校田径队建队以来，在这19年参加该运动会的比赛里，蛇口学校田径队已荣获18次冠军。
19次参赛，18次冠军！蛇口学校为啥能做到？事实上，田径队取得的成绩只是蛇口学校体育教育教学成果的缩影。作为南山区体育特色强校、南山区田径高水平学校、深圳市田径传统项目学校，蛇口学校积极践行“无边界学习3.0 全资源育人”的教学理念，在体育方面推行“一级一能”“人人有兴趣个个有技长”的教学模式。
中小学体育课程一体化建设
课程是教学的载体。在课程设置方面，蛇口学校采取中小学梯队培养、一体化建设的模式。
体育课程一体化是蛇口学校体育的重要发展方向，学校从单个课程走向体系课程，体育课程的发展呈现系统化、多元化的特点。学校重视系统化建设,让各个学段的学生能够开展更加适应年龄和身体情况的体育课程及活动,例如低年级进行感统开发和体育游戏、中年级进行灵敏和兴趣引导、高年级开展基本技术和身体素质培训,让不同年龄的学生得到适合自身的锻炼,并且形成扎实的体育基础,前后学段可以有效衔接。
以田径课程举例，蛇口学校在设计田径课程内容时，坚持多元化原则，组织了短跑、中长跑、长跑、跳高、跳远、跳绳、投掷类等多个项目的教学，以充分激发学生的个人兴趣。
此外，学校还将健康生活方式教育融入田径课程教学。健康生活方式教育涵盖的内容非常广泛，包括 营养学基础知识、运动前后的必要准备与恢复措施，以及预防运动损伤的策略等。“将健康生活方式教育融入学校田径课堂教学，不仅能激发学生的学习兴趣，还能促进他们体质的全面提高。”蛇口学校体育老师、田径教练员王璐称。
科学创新训练方法让体育不再单调
如何让体育不再单调枯燥？是蛇口学校一直以来思考的问题。蛇口学校体育科组采取科学且具有创新的训练方法。
在蛇口学校，体育教学采取分层教学法、小组合作学习法等个性化的教学方法，激发学生的学习兴趣、增强学生体质。据了解，该校会根据学生的能力水平与兴趣偏好，设计相应的教学内容与难度梯度，让学生在适宜的学习环境中获得成长，从而增强其学习的愉悦感与成就感。
在训练强度的控制上，蛇口学校采取循序渐进的方式，逐步提升训练的强度和频率。学校会定期进行测试和评估，根据学生的进展和反馈调整训练计划。例如，通过天天跳绳app等智能检测工具，教师能够实时监测学生的体能状态，确保训练的安全性和有效性。
清晨的阳光洒在波光粼粼的深圳湾上，蛇口学校的学生开始了他们的晨跑。他们步伐整齐，沿着深圳湾奔跑。体验式活动能极大地激发学生对体育的兴趣，蛇口学校积极开展如深圳湾晨跑、爬山等体验式活动，促进学生身体的健康发展。
专业教师+专业培训让教学质量提高
专业教师加专业培训，是田径队18次夺冠的关键因素，也是体育课程教学质量稳步提高的关键举措。
蛇口学校体育教师大都来头不小：王璐老师毕业于北京体育大学竞技体育学院，是国家健将级运动员；罗泽琛老师广州体育学院田径专项，是国家二级运动员，广东省、深圳市优秀教练员；冯镇锋老师毕业于成都体育学院运动训练专业，是深圳市、南山区优秀教练员；林啟芸老师毕业于华南师范大学，是国家二级运动员；陈泽老师毕业于北京体育大学，是国家二级运动员。
他们持续学习与体育教学相关的理论知识，同时掌握前沿的教学方法与技巧，进而提高教学质量。罗泽琛表示，“持续的学习与成长使我更加深入地理解体育运动的精髓与特性，进而点燃我的教学热情，让我能以更加饱满的热情投入课堂教学。”
蛇口学校还为教师搭建了全方位、立体化的体育教师成长平台，通过“请进来，走出去”策略，邀请各地名师来为青年体育教师把脉、送教，积极承办各类比赛，推荐青年教师出去参加比赛。
“青少年时期是人生重要的成长期，让孩子们喜欢运动、乐于锻炼，是促进中小学生全面发展的必然要求。强健的体魄能成就学生幸福的人生。”蛇口学校党委书记王小洪表示。
深圳晚报记者 王宇
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