心似已灰之木，身如不系之舟。
——宋·苏轼《自题金山画像》
意思是，
我的内心就如同已经烧成灰烬的木头，毫无生机；我的身好似无法拴系的小舟，漂泊不定。
这首诗是苏轼写于在儋州遇赦北返之后。
苏轼当年是长安风流帅，年少便以才华动京城，可就在他欲在官场上一展抱负时，家中接连有亲人离世，不得不回乡守孝。
待再次回京后，王安石的新政正在如火如荼的展开，新旧两党矛盾重重，他免不了被牵连其中，发生了乌台诗案。
之后苏轼的仕途被贬的日子居多，先是黄州，后是岭南惠州，再是海外儋州，一次比一次远，一次比一次苦，换做其他人，或许早就受不了打击一命呜呼了。
苏轼虽然乐观，但在如此多的打击挫折之下，最初的意气风发，雄心壮志，早已消逝，此时一把年纪的他，内心满是疲惫。
“身如不系之舟” 则形象地描绘出他在人生沉浮中，无法掌控自己命运的无力感。
忙日苦多闲日少，新愁常续旧愁生。
——宋·陆游《浣溪沙·和无咎韵》
意思是，
忙碌痛苦的日子很多，闲暇的日子却很少，常常时旧的烦恼还没消散，新的忧愁又接着产生了。
记得《庄子·盗跖》有一段非常经典的文字：“人上寿百岁，中寿八十，下寿六十，除病瘐死丧忧患，其中开口而笑者，一月之中不过四五日而已矣”。
它是在说我们每个人的一生，看似很漫长，但是能真正开口笑的日子，却是少之又少，其他大部分的时间，都是在烦恼和痛苦中度过的。
我想，除非是无欲无求，那烦恼就追不上你，每天都能开心点。
但人是活的，活着怎么可能没有想法呢！因此我们才会对错过感到痛苦，才会为没得到感觉到遗憾，人生才会感觉到新愁常续旧愁生。
不如意事常八九，可与语人无二三。
——宋·方岳《别子才司令》
意思是，
人的一生中绝大多数时候遇到的事都是不如意的，可又没多少是能够和别人倾诉的。
人生每个阶段都有各自的烦恼和痛苦，小时候不用为生计奔波，但是会为作业而苦恼。长大后没有父母的管教，自以为无拘无束，却被工作给束缚……
只有经历过很多事，遍识愁滋味之后，才终于懂得前人所说的却道天凉好个秋。
你生活中的烦恼，身边的琐碎，内心的不如意很多，但这些事要是对其他人来说，就是笑话和谈资，或者是矫情。
心中纵有千万般惆怅，想和别人倾诉，话到嘴边，却又词穷。
因此绝大多数的时候，受了委屈都是自己默默消化。
内心藏这么事，怎会不累。
万般皆是命，半点不由人。
——《警世通言·卷十七》
意思是，
世上的任何事彷佛都有着定数，这使得自己无论怎么挣脱，怎么努力，到最后却发现无法改变。
这句诗很好的透露出绝大多数人在人生低谷中的迷茫和困惑。
每天起早摸黑，忙忙碌碌，却看不到什么前途，因此很多人会用这句诗来表达自己的无力感和挫败感。
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