作者:弗洛二德,编辑:阿册
来源:壹点灵心理
ID:yidianling0
你知道亲密关系成功的头号关键因素是什么吗?
是性吸引力、个性魅力、才华芳德?不对!
是门当户对、经济基础、情商修为?好像也不对!
是结婚生子,彼此有利益捆绑,搭伙过日子?好像更不对!
其实哈,亲密关系中的头号关键因素仅仅只有3个字:正能量。
天地有正气,杂然赋流形。
下则为河岳,上则为日星。
在亲密关系中,只有正能量,才能让彼此感受到内在的疗愈、滋养与提升;
只有正能量,才能让彼此在生命的滋润与唤醒中,感受到与宇宙意志相协调的美好。
这种美好无与伦比,美好的程度难以想象。
不信你听听这位女网友的震撼留言:
“我交往过的男人都对我念念不忘,都舍不得离开我,也不会腻。
我总结原因第一位就是我的正能量,其他都排在后面,他们都很佩服我。”
那么↓
正能量维持亲密关系的运作机理是怎样的?
你如何才能找到一个具有正能量的伴侣呢?
来源:pexels
01
正能量
是伟大的负熵
美国心理学家罗伯特·斯滕伯格提出过一个「爱情三角理论」:
他认为爱情是由激情(Passion)、亲密(Intimacy)和承诺(Commitment),这三个因素构成。
激情就是那啥,指性魅力的价值;
亲密就是爱情中的温暖体验,指情绪价值;
承诺就是维持关系中的决定期许与担保,泛指经济价值。
很显然,兼顾这个三角的三足鼎立是很难的。
因此「爱情三角」又被称做「爱情不可能三角」。
所以在电影《单身男女》中,古天乐才会很不要脸地对高圆圆说:
“10个男人9个坏,1个想作怪,你到底想怎么样么?”
高圆圆气得一把把他裤衩丢了出去,娇吼道:
“我要找第11个!”
“你去火星上找吧!”
其实,任正非最爱一个物理学的理论——「熵增」,就很完美地描述了这一爱情不可能三角的现象。
这个理论是一个叫克劳修斯的德国人提出来的。
他认为在一个封闭的系统内,如果没有外界向这个系统输入能量的话;
那么事物必然会从有序走向无序,组织必然会走向臃肿,执行僵化,缺乏创新;
并最终达到熵的最大化状态,陷入彻底的混沌与无序。
熵在热力学中,是表征物质状态的参量,其物理意义就是体系混乱程度的度量。
很显然,任何事物都会不可避免地步入熵增,走向无序与混乱。
如果不加以节制,任何事物都必然会彻底崩溃。
爱情、亲密关系业是如此。
爱情三角既然注定了不可能,也就注定了你的亲密关系无法维持长久。
这个时候,你就需要往你的亲密关系系统里,注入正能量,做一场伟大的负熵,即熵减少。
将亲密关系中,日久天长累计下来的负能量,一一清除出去。
避免你们的 爱情,因不可能三角(有性、有爱和有钱)的震荡撕扯而趋于毁灭。
最终重塑并维持你们的婚姻关系系统,让系统趋于有序与协调。
很显然,一个具有正能量的 伴侣,它就是 eleven男/女,就是火星男/女,就是能兼顾这个不可能三角;
就像古往今来的英雄豪杰,他们就是能诞生奇迹,就是能将不可能变为可能。
ta就像一道阳光走进你的生命,让你感到精力充沛、热情、积极、深刻,心灵品次得到大大的提高。
你的能量状态也因此得到了巨大的提升,感觉像是吃了一口太阳。
你永远感觉不到委屈与不舒服,永远感觉不到自己的能量在被消耗。
在你们的亲密关系中,你们就像是彼此的太阳与月亮,男方 提供的阳性能量(决策力保护欲)与女方的阴性能量(共情力包容性)形成了太极式循环 漩涡;
并在这个漩涡中心生发出更加源源不断、无穷无尽的正能量;
随后列星随旋,日月递照,四时代御,阴阳大化,风雨博施。
万物各得其和以生,各得其养以成了。
不仅你们的世界,就连你们的社交圈子也获得了滋养。
你发现,哇哦,这才是爱对于生命的意义。
诺~
高圆圆在《单身男女》里,就找到了属于自己的 eleven男与火星男:
他就是那位天上地下、古今中外、“颜值巅峰连我都不敢直撄其锋”的阿祖。
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02
你是否
在做情感扶贫?
那怎样才能找到一位正能量满满的伴侣呢?
其实要求也并不一定那么完美、至高与苛刻。
你只要感觉你自己不是在「情感扶贫」就好了。
那什么是情感扶贫呢?
就是你在亲密关系中,你总是感到对方一直向自己索取能量;
但对方从来没有提供过对等的能量,只是一直在消耗你;
那么久而久之,你就会在能量消失殆尽时,无法再推动彼此亲密关系的发展了。
很显然,如果扶贫对象持续理所当然地消耗高能量方的正能量,这段亲密关系终究会失去生命力,终究无法维系。
这就是情感扶贫。
所以水至清则无鱼,也并不是说要那么完美、至高与苛刻。
你就是只需要感受一下,在你们的亲密关系中:
对方给的能量是正的还是负的呢?
你的能量是在上升还是在下降?
你是在做情感扶贫还是正奔向情感小康?
这样,你就能判断对方是不是属于正能量的伴侣了。
不过,如果扶贫对象愿意自力更生,勇敢成长,生发出更多的正能量,也是可以的。
没爱就去锻炼身体,不是阿祖又如何?
没爱就去锻炼情商,不是韦小宝又如何?
没钱就去挣,不是巴菲特又如何?
只要当下执此向上积极的一念,就已经算是一个正能量的情侣了。
接下来要做的就是要保持了。
苟日新日日新,毕竟上帝创造人的基本原则:
就是让人能够积累小小的进步,并最终达到一个很高的成就与境界的。
另外,你们还可以一起进行这个正念实践:
你们可以建立彼此的“成就银行”:
记录对方的小进步并定期复盘,强化彼此的正向反馈循环;
你们还可以设置彼此都知道的“情绪暗语”:
当一方能量低落时,可启动专属暗号获得即时支持,比如“我需要充电五分钟”;
等等。
关键是让你们亲密关系中的男性阳力与女性阴力的太极正能量旋转起来。
只有旋转起来,双方所创造的正能量便会越来越多,并保持活力持续生长。
旋转起来,就好了。
一念即一行,这就是正念疗法的威力。
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其实吧,
与其费心费力地去找拥有正能量的另一半,
不如自己就变成那个正能量满满的另一半。
这个道理,其实早就在你这把清澈的宝剑中,映澈地清清楚楚、明明白白了。
你不是也常常在说:
“我若盛开,蝴蝶自来”么?
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