最近无锡
又开始了阳光灿烂的日子
蝉鸣未起，荔香已至
这个夏天，爱吃这口甜蜜的人
大概率可以实现“荔枝自由”了
“五一”假期前抢“鲜”上市的
“急先锋”荔枝“桂花香”
批发价已从每斤70元左右
降至每斤20元左右
而随着天气进一步转暖
广东、海南等产区开始“发力”
“妃子笑”“白糖罂”荔枝已甜蜜上市
荔枝有望大降价
目前上市的“妃子笑”荔枝也属于早熟批次，酸甜平衡，清甜核小，批发价每斤35元左右，比“桂花香”亲民不少。
“白糖罂”口感更甜更爽脆，因果肉带有蜜味被称为“蜂糖罂”。为保持鲜度，目前批发市场中在售的“白糖罂”基本是空运到货，价格偏高，批发价每斤50元左右。
在无锡各家外卖电商平台上
荔枝依旧是市民尝鲜的热门水果
“桂花香”售价每斤25元至27元
“妃子笑”售价每斤33元至35元
“白糖罂”售价每斤45元至50元
本周荔枝行情仍处于“尝鲜期”
运输成本高，售价整体偏高
后续转为陆运成本降低
加上大量成熟上市
荔枝价格将会进入下行通道
有望实现一天一个价
根据广东省农业农村厅发布的《广东荔枝采购导图》，粤西片区荔枝预计总产量99万吨、粤东片区荔枝预计总产量99万吨、珠三角片区荔枝预计总产量14万吨、广州片区荔枝预计总产量11万吨……广东荔枝全面丰产！无锡市民有口福了！
预计5月底6月初，以“妃子笑”为主的广东荔枝将大批量上市，批发价有望降至每斤7.5元左右。再往后，“糯米糍”、“仙进奉”、“桂味”等更多荔枝品种也将陆续上市，市民选择更多，价格更实惠，再也不用担心荔枝价格“高不可攀”。
荔枝怎么吃才安全？
虽然今年有望实现“荔枝自由”
小布还是要友情提醒一下
荔枝虽好，可不要贪吃哦！
一旦吃出了“荔枝病”
可就得不偿失
“荔枝病”其实就是“低血糖症”。荔枝含大量果糖，果糖经胃肠道黏膜的毛细血管很快吸收入血后，必须由肝脏内的转化酶将果糖转化为葡萄糖，才能被人体所利用。如果空腹过量食入荔枝，就有过多的果糖进入人体血液，“改造”果糖的转化酶就会供不应求。在这种情况下，大量的果糖充斥在血管内却转化不了能被人体利用的葡萄糖。
与此同时，进食荔枝过量影响了食欲，使人体得不到必需的营养补充，致使人体血液内的葡萄糖不足。另外，荔枝种子中含有的α-次甲基环丙基甘氨酸有降低血糖的作用。这些综合因素导致“荔枝病”的发生。
如何健康安全地吃荔枝？
记住这几点
↓↓↓
1. 千万别空腹吃！最好饭后半小时再享用
2. 控制好量！成年人一次吃10来颗解馋就好
3. 特殊人群要注意！儿童、老人、孕妇、低血糖或糖尿病患者、过量饮酒后，都应该少吃或遵医嘱
4. 司机要留意！因为荔枝可能发酵产生微量酒精，吃完荔枝最好漱口，避免产生误会
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