今日话题：减少生病的小tips有哪些？接下来小编就带领大家来看看，网友们是怎么看待这个问题的。

夏天带丝巾冬天带围巾，包里常备一顶可收拢的帽子，遮阳+挡风如果不小心吹到风了感觉头晕头疼，用艾条艾灸后脑勺的风池风府和眉头的攒竹穴。没有艾条就用吹风机开热风吹。效果很好。然后就是晒背，打打八段锦之类的。少吃或者不吃冷饮！少吃或者不吃冷饮！少吃或者不吃冷饮！

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早起金刚功，睡前长寿功，有啥不舒服的deepseek中医辩证一搜就出来了按摩什么穴位及饮食注意事项，开的中药基本跟老中医开的一致，这样保持好这一辈子不用去医院了

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都没说到点子上，最重要的没说，那就是充足的睡眠，好好睡觉，是解决问题的关键！

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第一次听说地铁里热，地铁里冷气开得那么大还热，还有牛肉医生是不建议多吃，因为是大发的，多吃猪肉就好了，补铁补血

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早上一起床，多穿点，不要吹风，要吃热的早饭。吃完早饭后，才可以减衣服，吹风。

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吃好，睡好，拉好。不过度，不刻意，保持心情愉悦。

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看完网友的这些精彩分享，手机屏幕前的你们是不是有一肚子的话想说，欢迎大家评论区留言，友好讨论哦。