人为什么会患癌呢？一个至关重要的因素，那就是免疫力，免疫力对人体而言至关重要，拥有良好的免疫力，有助于降低人体感染的风险，这是免疫力对外的作用，很多人不知道，免疫力对内同样有作用，免疫力对内的作用，就是及时识别身体里发生突变的细胞，并动用清除手段将这些细胞清除，从而降低癌症的发生风险。
任何癌症的形成，都是冰冻三尺非一日之寒，癌症肉眼上看是一个巨大的肿块，可是在显微镜下看，就是无数个癌细胞的聚合。
当身体里的细胞发生突变，并逃过免疫力监视的时候，就形成了癌细胞，问题来了，突变的细胞是如何逃过免疫力的监视的呢？根本原因就是免疫力下降了。
对于癌症患者而言，提高免疫力至关重要，你的免疫力越好，你的身体恢复越快，癌症越不容易复发，可是如果你的免疫力越差，你的身体恢复越慢，癌症就越容易复发。
所以，免疫力是最佳抗癌药！医生提醒，如果得了肿瘤，那么患者一定要知道4个免疫密码，只有这样，才能及时提高身体的免疫力。
第一，坚持运动，才能更好地提高免疫力
很多癌症患者问，医生，得了癌症，是不是不能运动了？是不是运动的时候会促进癌细胞的扩散，这显然是大错特错的。
运动可以直接激活你的免疫系统，从而让你的免疫力变得更强，免疫力变强大以后，患癌的风险自然就低了。
所以，得了癌症，在身体恢复以后，也应该尽早去科学规律运动。
第二，保持规律的作息，才能更好地提高免疫力
很多人有长期熬夜的习惯，得了癌症，如果你还这样做，那么癌症复发的风险是非常高的。
这是因为，熬夜会降低你的睡眠质量，让你的内分泌更加紊乱，这对于免疫力来说，都是极大的伤害。
2024年2月，《肝脏病学杂志》上的研究首次通过实验证实，黑白颠倒（慢性昼夜节律失调）确实是一种人类致癌物。当我们体内的生物钟被打乱时，癌症等很多疾病随之而来。
第三，保持良好的情绪，才能更好地提高免疫力
很多人患癌以后，特别紧张，每天都提心吊胆，生怕有一天，癌症又会卷土重来，殊不知，患癌以后，你更要调整好自己的情绪。
只有保持良好的情绪，才能更好地提高身体的免疫力，如果你的情绪很差，那么癌症复发的风险也会更高。
第四，保持良好的饮食习惯，才能更好地提高免疫力
要想免疫力更好，不会吃是万万不行的，可怎么样才叫会吃呢？很多人会说，我长期进食高脂肪高热量食物，这应该叫会吃吧，殊不知这是大错特错的。
如果吃太多高脂肪高热量食物，会让你变得更胖，而肥胖会增加癌症的发生风险，如果你平时特别爱吃腌制食物、熏制食物、油炸食物、霉变食物等，你同样要小心，因为这些食物都属于致癌物。
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