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今日大雪，仲冬时节正式开始。窗外银装素裹，一片寂静，而朋友圈里却是热闹非凡——有人在晒自家窗前厚厚的积雪，有人分享着热腾腾的火锅，也有人感叹着岁月如雪，悄然覆盖了又一年。
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大雪，是二十四节气中的第21个节气，古人云：“大者，盛也。至此而雪盛矣。”在这个时节，北方已是千里冰封，万里雪飘；南方虽不一定见雪，但寒意也已深入骨髓。
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一候鹖鴠不鸣。寒号鸟不再鸣叫，万物收敛。
二候虎始交。阴气盛极而衰，阳气萌动，老虎开始求偶。
三候荔挺出。一种叫荔的兰草，感受到阳气萌动而抽出新芽。
大雪习俗知多少
腌肉
“小雪腌菜，大雪腌肉”，大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”，一串串挂在朝阳的屋檐下晾晒，成为冬日一道特别的风景。
进补
“冬天进补，开春打虎”，大雪时节是进补的好时机。羊肉火锅、红枣枸杞鸡汤、萝卜炖牛腩……热气腾腾的滋补美食，温暖了整个寒冬。
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赏雪
“窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。”古往今来，雪总承载着诗人的情怀。找个时间，静看雪花飘落，感受片刻安宁，何尝不是一种奢侈的幸福。
大雪养生，重在“藏”
大雪养生，关键在于“藏”：保暖藏阳，早睡晚起，使神志深藏于内；适度进补，不宜过食辛辣燥热之物，以防内热；适当锻炼，选择太极拳、散步等温和运动，以微汗为度。
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窗外雪花纷飞，屋内茶香袅袅。大雪时节，最惬意莫过于与三五好友围炉而坐，一壶老茶，几碟点心，闲聊往事，憧憬未来。这份温暖，足以抵御整个冬天的寒冷。
雪落无声，却覆盖了喧嚣，让我们得以听见内心的声音。这一年即将走到尾声，你是否还有未完成的梦想？是否已为来年做好了准备？
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大雪已至，春天也就不远了。愿这个冬天，有人暖你手，有炉暖你心，有梦可期待，有爱可回首。
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