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为深入践行新时代文明实践，大力弘扬雷锋精神，切实关爱辖区居民身体健康，提升高血压患者自我健康管理能力，3月5日，孙伯镇卫生院开展“学雷锋·文明实践我行动”志愿服务——高血压患者健康教育核心信息”专题讲座，把科学、实用的健康知识送到居民家门口。
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活动现场，医疗志愿者围绕高血压患者健康教育核心信息，用通俗易懂的语言、贴近生活的案例，系统讲解高血压防治知识。重点解读血压正常值、家庭血压监测方法、规范用药要求、饮食运动管理、危险因素控制及并发症预防等关键内容，明确提出每日食盐摄入量不超过5克、坚持规律运动、戒烟限酒、保持情绪平稳、遵医嘱长期服药、不擅自停药换药等健康准则，纠正“无症状不用药、血压正常就停药”等常见误区。
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讲座结束后，志愿者们立即开展免费血压、血糖检测服务，耐心解答居民关于血压测量、用药调整、饮食禁忌、季节防护等问题，现场示范正确测量血压操作，发放高血压健康管理手册、控油壶、限盐勺等健康工具，引导居民树立“早监测、早诊断、早治疗、长期管理”的健康理念，主动养成健康生活方式。
此次讲座将学雷锋志愿服务与慢病健康管理紧密结合，既传承了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，又有效提升了辖区高血压患者健康素养与自我管理水平，受到居民一致好评。下一步，孙伯镇卫生院将持续开展多样化文明实践志愿服务，把健康服务、便民服务、暖心服务常态化，以实际行动守护群众健康福祉。
供稿 | 孙伯镇卫生院
投稿地址：fcjsx04@163.com
编辑审核： 肥城市卫生健康宣教中心
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