2026 Disease prevention tips
5月，随着气温明显回暖，我市将逐步进入手足口病等肠道传染病高发季节。市疾控中心（市卫生监督所）提醒广大市民：重点防控流感、水痘、新冠感染、麻疹等呼吸道传染病，手足口病、其他感染性腹泻病等肠道传染病，同时关注布鲁氏菌病、发热伴血小板减少综合征。喜欢在户外野餐、野营的市民，还应特别警惕蜱虫叮咬，注意做好个人防护。
一
呼吸道传染病
需关注病种：流感、水痘、新冠病毒感染
易感人群：人群普遍易感，其中，水痘以婴幼儿和学龄前、学龄期儿童发病较多；未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗的人，在接触麻疹患者后，也易被感染而发病。
Prevention Tips
预防小贴士：
1.勤通风、少聚集：每天定时开窗换气，以维持室内清洁，减少病原体浓度。尽量避免前往人多拥挤或空气流通欠佳的公共场所，特别是还未到疫苗接种年龄的婴幼儿更应避免前往。前往医疗机构等人群聚集场所，避免长时间逗留，并建议做好防护，注意手卫生。
2.讲礼仪、护口鼻：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口。
3.强免疫、打疫苗：均衡饮食，适量运动，保证充足休息。免疫力相对较弱人群，如孕妇、低年龄儿童、老年人、慢性基础性疾病患者等，根据疫苗接种的适用条件，建议积极接种相关疫苗。
4.有症状、居家养：有发热和呼吸道症状时，尽量居家休息，做好呼吸道防护。自觉病情加重，建议做好防护到正规医疗机构就诊。
由于与我国接壤的部分国家，目前麻疹疫情反弹，我国存在麻疹输入风险，因此，选择到境外、省内外旅行的市民，特别是未患过麻疹且未全程接种含麻疹成分疫苗的市民，出行前可在接种点补种含麻疹成分的疫苗。
二
肠道传染病
需关注病种：手足口病、其他感染性腹泻病。
易感人群：手足口病主要发生于5岁以下儿童，以婴幼儿和学龄前、学龄期儿童为主，其他感染性腹泻病则为人群普遍易感。
Prevention Tips
预防小贴士：
1.养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，饭前便后洗手（肥皂+流动水，搓洗至少20秒），勤洗澡。
2.不喝生水，不吃生冷的海鲜类食品，生吃瓜果要洗净，剩饭剩菜要加热煮透后再食用。
3.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
4.尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触。
5.注意孩子营养的合理搭配，还要让孩子休息好，适当晒晒太阳，增强自身的免疫力。
6.经常对玩具、个人用具、餐具等物品进行清洗消毒，特别是奶瓶、奶嘴等入口物品。
7.6月龄至5岁的儿童可自愿、自费接种EV71疫苗，能有效预防由EV71引起的手足口病的发生。
疱疹性咽颊炎虽然与手足口病类似，传播途径也相同，但症状上只有口腔、嗓子会起疱疹，患儿的手足或臀部不出疹子。在手足口病流行季节，孩子家长应注意观察患儿症状和病情变化，不应自行诊断和盲目用药，要及时就医,尤其是出现①持续高烧（体温38.5℃以上超过3天）；②神经系统异常（出现精神萎靡不振、嗜睡、易惊、烦躁或肢体颤抖抽搐等）、呕吐、无力；③呼吸、心率增快；④出冷汗等，应及时到正规医疗机构就诊。
三
人畜共患疾病
需关注病种：布氏杆菌病。
易感人群：人群普遍易感，其中，从事与畜类有关的饲养、屠宰、剥皮、挤奶和加工等重点职业人群。
Prevention Tips
预防小贴士：
一、重点职业人群（饲养员、屠宰工）：
1.规范饲养，避免接触：家畜圈养，避开水源，人畜分居，无论是成畜还是幼畜，都不要放入室内饲养。不要用人用的盆或碗去喂养家畜，无论大人或小孩都不要和羊羔玩耍。
2.科学消毒、避免感染：牲畜若发生流产，切勿直接接触流产物或死胎，应立即对污染场地进行彻底消毒处理。
3.主动防护，及时清洁：照料牲畜、清洁圈舍时，要佩戴手套、口罩等防护用品，劳作结束后要彻底清洗。
二、普通居民：
1.不喝生奶：现挤的新鲜牛奶、羊奶，必须煮沸后才能饮用。
2.不吃生肉：吃涮锅、铁板或烧烤时，一定要等肉完全熟透了再吃，拒绝半生不熟的吃法。
3.生熟分开：家庭用的刀、案等要生熟分开，切过生肉的器具需要彻底清洁消毒，避免污染其它餐具。
四
自然疫源性疾病
需关注病种：发热伴血小板减少综合征。
易感人群：人群普遍易感，其中，野外活动者、宠物主人、接触感染者血液或体液的人为高危人群。
1.防蜱叮咬妙招：
①进入草地、树林尽量穿长袖衣裤，扎紧裤腿塞入鞋袜，衣物最好穿浅色，便于及时发现附着的蜱虫。
②避免长时间在草地、树林等环境中坐卧，尽量不穿凉鞋或拖鞋。
③可在裸露的皮肤及衣物上涂抹含有避蚊胺的驱避剂。注意2岁以下儿童不建议使用。
④回家后检查身体和衣物，清理可能附着的蜱虫。
⑤蜱虫也会聚集在在牛、羊、猫、狗、老鼠的身上，接触这些动物时，也要注意不被动物身上的蜱咬伤。
2.被蜱虫叮咬后如何处理：
①发现蜱叮咬不要生拉硬拽，可用酒精涂在蜱身上，再用尖头镊子夹牢蜱头慢慢施压把蜱拉出。
②移除蜱虫后，需用碘酒或酒精做局部消毒处理。
③一个月内有蜱叮咬史或野外活动史者，一旦出现发热等疑似症状或体征，应当及早就医，并告知医生相关暴露史。
来 源 | 大连市疾控中心 卫生监督所
编 辑 | 徐颢瑞
400-9910-888
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