2026年5月16至22日是第十二届全民营养周，5 月 20 日是第三十七个“5.20”中国学生营养日。为贯彻落实《健康中国行动（2019 —2030 年）》《国民营养计划（2017—2030 年）》的重要措施，积极响应第十二届全民营养周号召，深入践行“健康中国 营养先行”理念，紧扣“营养餐桌 家庭健康”活动主题，信阳市中心医院开展了系列科普活动。
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本届全民营养周期间，医院临床营养科营养师李怡晟、韩心会、赵明姣分别在羊山院区内分泌病区、神经内科病区、肿瘤内科二病区，就最新版的《成人骨质疏松症食养指南》、《成人脑卒中食养指南》、《成人肌少症食养指南》，给患者进行了解读，用专业的营养知识给患者一份日常饮食的标准答案。
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5月20日上午，医院走进信阳文化艺术学校，开展学生营养科普课堂。临床营养科黄文静副主任医师以“营养餐桌 家庭健康”为主题，科学解读了《中国居民膳食指南》，介绍了“211餐盘法则”、“彩虹饮食法”，引导同学们形成营养健康的饮食习惯。马纪飞主治医师以“营养减重”为主题，讲解了肥胖的危害以及健康体重的重要性，纠正了同学们日常节食的误区，指导大家科学管理体重。
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活动期间，医院在浉河院区及羊山院区为门诊患者发放健康膳食手册，普及《中国居民膳食指南》核心知识，大力倡导“食物多样、少油少盐少糖、三餐规律、均衡营养”等健康饮食理念。
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通过此次全民营养周活动，信阳市中心医院将专业的营养服务与大众健康需求紧密结合，有效提升了群众科学膳食意识与健康素养，让“营养进家庭、健康伴日常”的理念深入人心。未来，医院将持续发挥专业优势，常态化开展营养健康科普活动，以更优质、更贴心的服务，守护群众舌尖上的健康，为健康中国助力。
图文：郭春哓
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