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青岛新世纪学校
学生午餐
2026年6月1日—6月5日
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本周为师生提供特色食品：
南瓜红豆卷
星期一6.1
星期日
1.4
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荤菜
香酥鸡翅:
鸡翅131克
鸡蛋6克
肉烧土豆:
猪肉18克
土豆143克
胡萝卜6克
素菜
西红柿炒鸡蛋▲：
西红柿128克
鸡蛋50克
香菇油菜：
香菇12克
油菜100克
主食
扬州炒饭+面食：
300克
水果
时令水果：
150-200克
午餐汤
小米粥
星期二6.2
星期日
1.4
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翡翠虾仁：
虾仁31克
黄瓜37克
鸡蛋50克
蚂蚁上树：
猪肉50克
粉条30克
胡萝卜12克
家常豆腐：
豆腐112克
青椒12克
番茄山药：
山药93克
西红柿30克
主食
金银米饭+面食：
300克
水果
时令水果：
150-200克
午餐汤
糯米燕麦粥
星期三6.3
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荤菜
红烧排骨：
排骨125克
蒜苔炒肉：
蒜苔93克
猪肉18克
素菜
高汤奶白菜：
奶白菜75克
鸡蛋50克
红烧茄子：
茄子93克
青椒12克
洋葱12克
主食
米饭+面食：
300克
水果
时令水果：
150-200克
午餐汤
菌菇鸡蛋汤
星期四6.4
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荤菜
红烧肉：
猪肉118克
炒猪肝：
猪肝25克
洋葱30克
青椒18克
胡萝卜12克
白菜猪肉粉条：
白菜125克
猪肉12克
粉条6克
山芹土豆条：
山芹62克
土豆87克
胡萝卜12克
主食
米饭+面食
300克
水果
时令水果：
150-200克
午餐汤
香米粥
星期五6.5
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荤菜
京酱肉丝：
猪肉75克
大葱18克
鸡蛋6克
胡萝卜12克
冬瓜猪肉丸：
猪肉18克
冬瓜112克
或萝卜6克
素菜
鳕鱼排：
鱼排90克
清脆小炒：
胡萝卜12克
莴苣81克
主食
米饭+面食
300克
水果
时令水果：
150-200克
午餐汤
甜沫
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