为响应国家“体重管理年”健康行动号召，促进糖尿病、心血管疾病等慢性病防治关口前移，帮助广大市民走出盲目节食、减重反弹等误区，中信惠州医院内分泌科将联合北京大众健康科普促进会“轻盈巴士”，于6月18日举办科学减重义诊活动。
本次公益活动定于2026年6月18日（周四）上午8:30至11:30，地点设在中信惠州医院门诊部一楼内分泌科及糖胖病逆转中心。活动面向超重、肥胖人群以及中心性肥胖人群开放。
其中，超重或肥胖者为身体质量指数（BMI），即体重（kg）÷身高（m）²≥24的超重或肥胖人群，中心性肥胖者为男性腰围≥90cm，或女性腰围≥85cm。市民可对照体质指数、腰围等通用健康参考标准，结合自身情况前往参与。
活动本次义诊活动全程公益免费，无需预约，现场有序排队即可参与，包含多项公益惠民服务。
1、专业体成分筛查：
现场提供InBody体成分检测，评估体脂率、内脏脂肪、肌肉量及BMI等指标，以及肝弹仪（肝脏超声影像检测，检测脂肪肝、早期纤维化指标）
专家将结合检测结果进行逐项解读，帮助筛查肥胖相关健康风险。
2、内分泌科专家“一对一”咨询指导：
提供个性化饮食指导，纠正日常饮食误区与盲从观念；
解读肥胖与代谢异常的因果关系，以及减重药物的使用与疑惑。
3、沉浸式减重科普互动：现场配有“轻盈巴士”，车内设置了“食物噪音”科普、体质筛查、药物减重科普等八大沉浸式体验环节。
通过图文展板与科普短片，帮助大家认识“食物噪音”（如非饥饿状态下的进食冲动）的成因，了解肥胖与糖尿病、高血脂等慢性病的关联，破除节食、偏方减肥等错误认知，掌握系统化、科学化的体重管理方法。
4、健康管理：建立个人健康档案，长期跟踪建议，量身定制科学膳食与运动处方。
中信惠州医院提醒，建议市民参加活动时携带既往体检报告、血糖血脂化验单、慢病病历或过往减重相关资料，以便专家更全面地评估健康状况。若有空腹血糖检测需求，请保持空腹前往。同时，活动对老年群体、备孕及产后有体重管理需求的人群提供优先咨询服务。
文：李晓慧
图：中信惠州医院
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