10月10日是世界精神卫生日,ASICS亚瑟士发起全球首个“运动力守护”计划,关注现代生活中的身体活动机会,并鼓励更多人将身体活动重新融入日常,以简单易行的“一刻钟运动”收获身心积极改变。
走进自然,携手上海动物园开启健康跑
作为“运动力守护”计划在中国市场的本土实践,ASICS 亚瑟士立足全民健身国家战略与“十五五”体育强国建设全面提速的背景,当天携手上海动物园举办“活力街区·动享自然”健康跑活动,邀请各界嘉宾与跑者走进动物园这一城市绿色会客厅,共话“人与自然、运动与城市生活”的时代议题,以运动连接自然生态与城市生活,探索体育与城市绿色空间融合发展的更多可能。
上海市健康促进中心副主任陈德表示:“运动是守护身心健康最日常、最可及的途径之一。促进健康不追求一蹴而就,而是倡导把健康融入日常生活,让每一个人都能找到适合自己的可持续运动方式。”
ASICS 亚瑟士大中华区市场副总裁顾晓洁指出:“我们希望通过这次与上海动物园携手的健康跑活动,让更多人重新发现日常生活中的运动机会。运动并不需要复杂的形式,从每天一刻钟开始,让身体活动更自然地融入日常生活,成为一种可持续的生活习惯。”
活动现场,上海市精神卫生中心主任医师倪晓东围绕现代生活方式对情绪、压力与睡眠的影响进行分享,并进一步解读“一刻钟运动”对心理状态的积极作用;当代艺术家唐云辉则向ASICS亚瑟士赠予以动物为灵感创作的艺术作品,以艺术力量共同守护“运动力”。健康跑环节依托上海动物园丰富的自然生态空间打造特色路线,串联大熊猫馆、狮虎山、天鹅湖等园区代表性场馆,让跑者在奔跑之间感受自然生机与运动活力。
身体活动与心理健康密切相关,一刻钟运动带来身心积极改变
当天,ASICS亚瑟士发布全球首个“身体活动不足”警示——ASICS亚瑟士联合心理健康专家 Brendon Stubbs 教授面向全球31个市场34000名受访者开展研究,共同制定全球首个身体活动状况评估标准,将人群划分为“充分活跃”、“不足预警”和“严重不足” 三类。调研显示,全球受访者清醒时段平均有86%的时间缺乏身体活动;在中国,这一比例达90%,并有46%的受访者面临身体活动不足问题。研究证实,身体活动水平与心理健康密切相关,活动“严重不足”人群心理健康评分、精力、情绪稳定性及专注力均显著偏低,而仅一刻钟运动便可为身心带来正向改变。为传递该理念,ASICS亚瑟士同步推出主题短片《Human Nature》,以趣味视角剖析现代生活挤压日常运动机会,提醒大众身体活动是人类的本能。
从全球研究洞察到中国市场的本土实践,ASICS亚瑟士致力于鼓励大众将运动融入日常生活。秉承“Sound Mind, Sound Body(健全的精神寓于强健的体魄)”的品牌理念,未来公司将继续通过多元创新的产品、服务与运动体验,支持更多人在日常生活中保持身体活跃,在运动中感受身心的积极改变,共同守护每个人的“运动力”。
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