有一个抑郁症女老师，吃药也睡不着觉，人很麻木，咨询要结束的时候，我领她大笑一会，回去就睡着了。过了阶段失眠了又来咨询，她说为啥好了一阶段，我又回去了。江山易改，秉性难移，比如有的人爱生气，遇到不顺心就生气，不管自己的事情，还是看到别人的事情。人很难改变自己的脾气秉性，又不接受自己是这样的人，才会造成冲突。
一、要接受人就是不同的
实际情况她本来是可以考博的，但是因为考研的时候抑郁了，所以退而求其次，只能当个老师。她说即使我当老师，我也应该当大学老师。现在一眼就望到头的工作，什么时候能脱离阶层？什么时候能财富自由？而且现在的学生不好管，说轻了孩子不听，说重了孩子就不上学了。她说教学简单，管理起学生们就让自己很头疼。有的学生怎么讲都不懂，就是不认真。实际上人是有差距的，就像有的人重读10年也去不了北大清华。有的人看书过目不忘，有的念两三遍就背下来了，有的人念10遍也记不下来。
我们看清，我们就不生气了，即使有的人认真，也学不会，这是很现实的问题。比如你考研究生就累抑郁了，这就说明你强够着这个阶段。有的人轻松就考上，当然有的人也会考两三年才会考上，甚至有的考两三年也考不上。认清自己，才能处理现实问题。否则人们不是高看自己，就贬低自己。比如一个同学要买电脑，他们会说排名从1000进300名我就给你买。我偷着和妈妈说，一个人前进10名，20名，他会努力，因为他使劲一下，真能够得着。你让他从1000名到300名，累死他也达不到，你还不如拒绝直接不给买。
因为很多重点高中的妈妈来咨询，都是用同一句话，如果我家孩子再努力一些，我家孩子一定能进前10名，他现在就是不努力。妈妈们没看到变化，重点高中都是以前班上的头三名。现在还在刻舟求剑，现在已经进入到重点高中了，大家都是佼佼者的。你还把问题归咎于不努力，而不是孩子的智商就在这儿了。承认这个会让人很崩溃，父母们都是望子成龙。因为接受孩子的普通，父母就泄气了，就没有希望了。
二、有的人不接受自己的聪明，处处受挫。有的人不接受自己的愚笨愚蠢，也会处处受挫
我咨询中遇到很多表达起来特别困难的咨询者，有的甚至说话都说不清。我总是建议他们学一门技术，最后他们毕业了多数都能挣8000~10000。没有技术傍身的很多大学生，甚至更高学历的，反而容易失业。因为没有技术含量，很容易被代替。技术工种毕业时间越长越吃香，工资越高。上一代人们还在挨饿，还吃不饱饭，有个工作能吃饱饭，都是最大的奢侈。现在我们就想财务自由了，如果每个人都想财务自由，谁去扫大街，谁去送外卖？谁做水暖工，谁能做电工？谁去做咨询师？有咨询者总会问，你是热爱做心理咨询吗？我说等我财务自由了，我在做才是真的热爱，现在我也不知道，因为他是工作，他能让我有饭吃。
有的人不接受自己的聪明，处处受挫。有的人不接受自己的愚笨愚蠢，也会处处受挫。早些年咨询有个咨询者很聪明，但是在他的工作环境里面处处受挫。我说你跳出这个圈子，选个实用专业继续读研究生去。他是学医的就学了麻醉，工作之后收入大增。同时那些自认为小聪明的那些人，也要接受自己的限制。没能力突破就接受自己的本身，羡慕别人是没有用的，只会让你焦虑，甚至抑郁。当然也脱离不了社会环境，上升周期的时候，财富是增长的。下降周期的时候，接受自己被削减工资，接受财富缩水。顺势而为，而不是盲目的英雄主义的逆风局。
我说你是研究生毕业，你不能因为你聪明，就烦你的学生不聪明。如果每个人都一点就透，要你这老师有什么用？聪明人，要不嫌弃愚笨的人，二八定律注定多数是普通人。如果看谁都生气，每天给自己心理和身体装毒，怎么能不病呢？经过一阶段的咨询，她说我太爱较真了，眼睛里揉不下沙子。以前看谁都安排不明白事，看主任不行，看别的老师不行，别说学生了。我总认为我是一个豁达的人，一个外向的人。实际上我看谁都瞧不起，我自己都不了解我自己，我做人太假了。总觉得自己有理，总觉得自己对，想让别人和我一个思路，这真是妄想。
三、你无法让猫学狗叫，要尊重猫就是猫，狗就是狗
现在我要学会尊重每个人的命运，包括自己的命运。想让自己好，想让学生好，也是我争强好胜的心，总想要超过别的班级，看我这个老师多了不起，让一个普通班级超过尖子班，让他们刮目相看。以前我讲课，老师和同学们都说好，可是很多学生就是学不会。实际上是我不接地气，总觉得这么简单的问题还用讲？现在我发现多数需要这么简单的讲，学生们的成绩反而提高了。我还不用研究那么深，把自己累着了，学生们还听不懂。后来期末考试，自己教的两个班级，成绩一下提高四五名。
总会有人问老师，你制定什么咨询方案？我说咨询时间长了，按照每个人的不同，才需要特定的方案。比如有一个咨询者，她说我不需要讲道理，就想上你这里哭。所以每次咨询两个小时，来了就哭，哭完就走。哭了两个月之后才咨询，然后效果就很快。有的人需要释放情绪打出来骂出来，我以前讲过一个案例。一个女大学生在暑假期间在两个咨询师都做过了，到我这儿来的时候，跟我说不要问以前发生了什么？我都说过了。我说你对谁不满？她说我讨厌我爸爸妈妈管我。
我说那你就找个枕头打出来，骂出来，她说那样可以吗？可以说父母的不对吗？但是我一点力气没有，怎么打？我每天走一里地，还需要歇一歇。我说能打几下就打几下，她打几下之后，她说怎么感觉我我有力量了，然后就接着打。当天晚上回家就说自己走了8里地，几次咨询就好了。有的需要倾听，有个咨询者和我咨询了几年，她不让我说话，你听我就好了。她需要一个倾听者，一个理解的人，你只要专心听她，结束的时候互动几句，碰触到那个点，她心里就透彻了，她自己自然会改变。对她来说不同的声音就是指责，她需要自己成长，只需要倾听和陪伴。
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