最近，在某社交平台上，知名小品及话剧表演艺术家、演员宋丹丹说的一段话火了。
很多网友都表示：被宋丹丹的过往经历戳中了，自己也曾做过这样“无礼”的事。
这段话，源于一档综艺节目《五十公里桃花坞》，作为嘉宾，宋丹丹跟大家聊起了一段几十年前的往事，并没有卖惨，也不是在刻意的撒鸡汤，短短几句话，却获得无数成年人的共鸣。
她说，有一段时间，她生完孩子，身体发胖，当年上春晚，表演结束后到后台，遇到歌手齐秦的经纪人主动发来邀约，想约她私下吃饭。
要知道，当时宋丹丹也是齐秦的铁杆歌迷，已经粉了他很多年，按说有这样一个难得的机会，肯定会很高兴，就算没空，那也要委婉的客套一下，给彼此留个体面。
可宋丹丹当时很强硬的一口拒绝，她说的是，我孩子还不到一岁，没有时间陪他吃饭。
语气之生硬，态度之坚决，完全没有留给对方一点台阶，事后回想起来，她都觉得自己相当的失礼。
为什么宋丹丹会这么做？
她给出的答案是，人在强烈自卑的时候，就会莫名其妙地无礼。
有人或许不理解，作为当时国内知名的小品演员，她上过春晚，已经算是家喻户晓，怎么还会自卑？
其实，名气这东西与心理上的底气并不等同。
众所周知，宋丹丹的感情生活出现过波折。当时，她一边要忙舞台工作，一边还要独自照顾年幼的孩子，事业和家庭两头拉扯，这种压力很大，出现情绪上的波动很正常。
而且，生完孩子后身材变形，也是不少女性自卑的重要因素。
不要说是明星之间的社交，就算普通人约饭局，哪个女性不希望把自己打扮的漂漂亮亮，尤其是有自己比较在意人的出现，更希望留给对方好的印象。
我想，当时的宋丹丹一定不愿意把自己“狼狈”的一面展现在偶像面前。
或许是一时情绪失控，没有用更温和的语气去表达这份拒绝，反而竖起了一身尖锐的刺，用强硬、冷漠的态度把别人给推开了。
这种看似傲慢的距离感，其实只是一时自卑给自己本能的保护。
从评论区众多的回帖支持上，我们能看到生活中普通人这样的例子也并不少见。
别人好心搭话交流，明明很想沟通，却莫名其妙的怼人。
比如在上学时，有些家庭条件不好的同学，心理往往会比较敏感，有时遇到家庭境好的同学约着聚会，担心别人看不起不敢去，找一些生硬的理由给拒绝掉。
时间久了，就会给人留下一个“高冷”、“难相处”的印象。
职场上也是如此，很多打工人，习惯用“带刺”来掩饰“自卑”，别人可能只是好心提点，他却容易误会成“找事”，把同事关系处得一团糟。
在外人看来的“无礼”，其实藏着的全是自己无法摆脱的自卑，那些看似强势的表达，不过都是底气不足导致的慌张无措而已。
更糟糕的是，由自卑引发的坏脾气，非但解决不了任何问题，反而会慢慢消耗掉身边的善意。
就像她生硬拒绝齐秦经纪人的邀约，只会让人觉得“难以接近”，给人留下一下脾气差的印象。
而这，又很容易引起一个恶性循环。
想要改变这种无端的自卑，只要让自己心理变得更强大，不为一些无所谓的外界事务所影响，不让自己过度敏感。
宋丹丹敢于撕开自己过去不体面的一面，这份坦诚很值得学习。
她的经历也告诉我们，没必要因为一点自卑，就去刻意的展现刻薄、冷漠，要学习正视内心的短板，接受这个世界和自己都会有不完美的一面，有不完美才是生活的日常。
只有接受了不完美，我们才能学会与自己和解，不去无缘无故得跟自己和别人较劲，才会变得更温和，才不会让不安的情绪，变成无故伤害到别人的利器。
对此，大家怎么看？
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