三伏·养生
中医素有“冬病夏治”的传统，它是指是在夏季三伏时节，机体阳气最旺盛，体内凝寒之气息解之时，通过中药内服、穴位敷贴、针灸、拔罐等手段治疗，借助夏季阳气旺盛之力，起到疏通经络，健脾益肺，温阳补肾的作用，以增强患者的免疫功能，从而减少“冬病”的发生或减轻“冬病”的病情。
2026年三伏天治疗周期
1.伏前筑基（6月）：唤醒经络，提升机体敏感度。
2.初/中/末伏（7-8月）：借天时阳气驱寒，配合灸法促进药物直达病灶。
初伏：7月15日—7月24日，共10天
中伏：7月25日—8月13日，共20天
末伏：8月14日—8月23日，共10天
3.伏后巩固（8-9月）：巩固疗效，建立防护屏障。
嘉定区中心医院
成人敷贴、小儿敷贴
预约时间：即日起周一至周六8:00-16:45
预约流程：挂号中医针伤科门诊咨询预约
治疗时间：6月29日至8月30日8:00-16:20（小儿敷贴如需搭配小儿推拿须与治疗师约时间）
治疗地点：门诊5楼中医科针灸室
咨询电话：67073045
成人敷贴适应症：
1.体重管理与祛湿： 针对单纯性肥胖、脂肪肝、湿气重导致的虚胖浮肿。通过敷贴健脾利湿，帮您轻松管理体重。
2.呼吸系统： 久咳、哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、反复感冒。
3.消化系统： 虚寒性胃痛、慢性腹泻、消化不良。
4.骨科疼痛： 颈腰椎间盘突出、肩周炎、痛风、风湿/类风湿关节炎。
5.妇科疾病：月经不调，慢性盆腔炎、卵巢早衰等。
小儿敷贴适应症：
1.反复感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘缓解期；
2.过敏性鼻炎、鼻塞流涕；
3.食欲不振、积食、腹胀、腹泻、便秘等脾胃功能较弱；
4.体质偏弱、容易疲劳、出汗多、抵抗力较差；
5.生长发育偏慢、面色少华、形体偏瘦；
6.体质调理。
南翔医院
中药贴敷（三伏贴）
成人中药贴敷无需预约
治疗时间：7月6日到8月30日，周一至周日全天
治疗地点：三楼中医综合治疗区，或者二楼中医内科治疗室
适应症：
1呼吸系统： 久咳、哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、体虚易感冒者。
2消化系统： 虚寒性胃痛、慢性腹泻。
4.骨环节疾病： 颈、腰椎间盘突出、肩周炎、痛风、风湿/类风湿关节炎，腰肌劳损。
5.妇科疾病：痛经，月经不调，卵巢早衰，慢性盆腔炎等。
江桥医院
三伏汤、三伏贴、三伏灸、三伏茶、三伏足浴、中医定向透药
中医敷贴专病门诊
治疗时间：周一至周六上午，周六下午及周日全天可挂中医科普通门诊
治疗地点：门诊大楼3楼E3诊区2号诊室
冬病夏治诊疗病种：亚健康及免疫低下人群（体检发现异常、失眠、肥胖、易外感），体质偏颇人群（主要指气虚、阳虚、血瘀、寒湿体质），疲劳综合征（疲劳乏力、少气懒言、嗜睡），呼吸道疾病（反复呼吸道感染、哮喘、慢性肺病），女性疾病（反复妇科感染、女性泌尿系统感染、围绝经期失眠），过敏性疾病（湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎），胃肠道疾病（食欲差、腹胀腹痛、慢性腹泻）。
嘉定区中医医院
肺病科（呼吸道疾病）
适应症：慢性咳嗽、哮喘、急慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病，慢性鼻炎、慢性咽炎、反复呼吸道感染等疾病；免疫力低下、体虚易感冒、神疲乏力等亚健康人群
预约时间：即日起周一至周六8:00-11:30，13:30-16:30
预约流程：挂号（肺病科）后至门诊二楼肺病科（209诊室）开具处方及治疗卡
治疗时间：6月29日-8月30日 周一至周六13:30-16:30
治疗地点：凭治疗卡和收费单据至健康管理中心四楼治疗
咨询电话：39921295
儿科（儿童呼吸系统疾病）
适应症：儿童慢性咳嗽、支气管哮喘、迁延性肺炎；变应性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎；小儿体虚感冒、反复呼吸道感染等疾病
预约时间：即日起儿科门诊时间
预约流程：门诊预检处挂号（儿科一或儿科二），到中、西医儿科门诊开单付款后，至儿科治疗室登记预约
治疗时间：
1.穴位敷贴：周三、周六全天（8:00-11:00，13:30-16:00）；
2.中药熨烫：7月5日—8月30日，周四、周日全天（8:00-11:00，13:30-16:00）
治疗地点：
1.穴位敷贴：门诊儿科治疗室；
2.中药熨烫：儿科病房（7号楼二楼，博乐路东门近肠道门诊）
咨询电话：39921299
耳鼻喉科（慢性耳鼻咽喉疾病）
适应症：过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、喉源性咳嗽
预约时间：即日起周一至周日8:00-11:30，13:30-16:30
预约流程：挂号（耳鼻喉科）后至门诊三楼耳鼻喉科门诊开具处方治疗卡
治疗时间：6月29日—8月30日 周一至周六下午13:30-16:30
治疗地点：凭治疗卡和收费单据至健康管理中心四楼治疗
咨询电话：39921563
内分泌科（内分泌系统相关疾病）
适应症：糖尿病、桥本甲状腺炎伴甲状腺肿、甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进、高脂血症、高尿酸血症等内分泌代谢性疾病
预约时间：即日起周一至周六8:00-11:30，13:30-16:30
预约流程：挂号（内分泌科）后至门诊二楼内分泌专科开具治疗卡
治疗时间：6月29日-8月30日 周一至周六13:30-16:30
治疗地点：凭治疗卡和收费单据至健康管理中心四楼治疗
咨询电话：39921619
脾胃病科（消化系统慢性疾病）
适应症：胃食管反流病、功能性消化不良、慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胆汁反流性胃炎、慢性结肠炎、肠易激综合征、慢性腹痛等胃肠病疾患
预约时间：即日起周一至周日8:00-11:30，13:30-16:30
预约流程：挂号（脾胃病科）后至门诊三楼脾胃病科门诊开具处方及治疗卡
治疗时间：6月29日-8月30日 周一至周六13:30-16:30
治疗地点：凭治疗卡和收费单据至健康管理中心四楼治疗
咨询电话：39921619
针灸科（针灸科相关疾病）
适应症：
1.骨关节疾病：颈椎病、腰椎病、肩周炎、膝骨关节炎、强直性脊柱炎等；
2.呼吸系统疾病：鼻炎、慢性支气管炎、慢性咳嗽等；
3.消化系统疾病：慢性胃炎、肠炎腹泻、腹部畏冷不适等；
4.妇科疾病：痛经、月经不调、妇科炎症等；
5.五官科疾病：过敏性鼻炎、耳鸣耳聋、慢性咽喉炎等；
6.体弱、亚健康：空调病、体弱畏冷、虚性头痛、经常感冒、亚健康状态等；
7.儿童：抽动症、遗尿、体虚易感冒、脾胃虚弱、过敏性鼻炎、腺样体肥大等体弱多病者。
预约时间及地点：三伏天治疗周期开始后，提前线上预约（医院微信公众号-针灸科），或治疗当日咨询医生确认有号后现场挂号（针灸科）
治疗时间和疗程：
1. 开诊时间：周一到周日8:00-10:30、13:30-15:30
2. 疗程：每周治疗3次（两次之间隔1-2日），10次为一个疗程
治疗地点：启良路门诊部 针灸科二楼、三楼所有诊室均开放
咨询电话：39921641；39921648
骨伤科（骨伤科相关疾病）
适应症：适用于颈椎病、胸椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰背肌筋膜炎、腰肌劳损、膝骨性关节炎、股骨头坏死、梨状肌综合征、跟痛症、老年性骨质疏松症、强直性脊柱炎、类风湿、风湿关节炎等
预约时间：6月29日起周一至周日8:00-11:30，13:30-16:30
预约流程：挂号（骨伤科）后至门诊二楼骨伤科门诊（216、217、218、219诊室）开具处方及治疗卡
治疗时间：6月29日-8月30日 周一至周日8:00-11:00，13:30-16:30
治疗地点：凭治疗卡和收费单据至门诊中医综合治疗区（2号楼住院部1楼西侧139室）治疗
咨询电话：39921421
皮肤科（冻疮、鹅掌风）
适应症：角化型手足癣、慢性手足湿疹、手足皲裂、冻疮、雷诺病、局部硬皮病
预约时间：即日起周一至周日8:00-11:30，13:30-16:30
预约流程：挂号（皮肤科）至门诊四楼皮肤科诊室开具治疗卡
治疗时间：7月15日—8月30日 周一至周日上午8:00-11:30，下午13:30-16:30
治疗地点：门诊四楼皮肤科中医综合治疗室
咨询电话：39921503
妇科（妇科相关疾病）
适应症：适用于辨证属于“虚、寒、湿”的妇科疾病。如痛经（寒凝血瘀型）、慢性盆腔炎（反复发作，遇冷加重）、月经失调（经期延后，量少色暗）、不孕（宫寒型）、产后身痛（风寒湿邪侵袭）、子宫内膜异位症（寒湿凝滞）
预约时间：即日起周一至周日8:00-11:30，13:30-16:30
预约流程：挂号（妇科）至门诊二楼妇科诊室开具治疗卡
治疗时间：6月29日-8月30日 周一至周日8:00-11:30，13:30-16:30
治疗地点：凭治疗卡和收费单据至门诊中医综合治疗区（2号楼住院部1楼西侧139室）治疗
咨询电话：39921605
中医内科（中医内科相关疾病）
适应症：主要适用于虚寒体质相关的呼吸系统疾病：支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）、反复感冒、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、肺结节等疾病
预约时间：即日起周一至周六8:00-11:30，13:30-16:30
预约流程：挂号（中医内科）后至杏林楼（门诊3号楼）二楼中医内科门诊开具治疗卡
治疗时间：6月29日-8月30日 周一至周日8:00-11:30，13:30-16:30
治疗地点：凭治疗卡和收费单据至门诊中医综合治疗区（2号楼住院部1楼西侧139室）治疗
咨询电话：39921432
安亭医院
穴位贴敷
无需提前预约
中医针灸科三伏贴（成人、儿童均可）
敷贴时间：2026年7月15日至8月23日期间，周一至周五8:00-11:00；13:30-16:00
敷贴地点：门诊四楼针灸科
儿科三伏贴
敷贴时间：2026年7月15日至8月23日期间，每周一、三、五9:00-11:00
敷贴地点：门诊一楼儿科
适应症
（一）成人
1.呼吸系统疾病：慢性咳嗽、慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽喉炎、咽喉感觉异常、体虚感冒、肺气肿等。
2.消化系统疾病：胃肠功能紊乱人群、脾胃虚寒型胃脘痛、慢性腹泻等。
3.泌尿生殖系统疾病：慢性盆腔炎、痛经、尿频等。
（二）儿童
反复呼吸道感染、哮喘、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、消化不良、疳积、厌食、营养不良、便秘、腹泻、遗尿、小儿汗病、眼疲劳、生长发育迟缓及增强体质的调理。
嘉定镇街道社区卫生服务中心
穴位贴敷
无需提前预约
敷贴时间及地点
贴敷时间：7月6日至8月28日
贴敷地点：
①中心：北大街128号门诊三楼中医馆 周二、四、六13:00-15:30
咨询电话：69530639
②小囡桥服务站：塔城路432号 周一、周三8:00-10:30
咨询电话：59526722
③金沙服务站：金沙路418号 周一、周四13:00-15:30
咨询电话：39929001
④梅园服务站：梅园路300号 周二、周五8:00-10:30
咨询电话：59531257
⑤虬桥服务站：梅园路200号 周一、周三13:00-15:30
咨询电话：69912795
适应症
1.穴位敷贴治疗呼吸系统疾患
适应症：过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咽炎慢性扁桃体炎、反复呼吸道感染、体质虚弱易感冒者
2.穴位敷贴治疗胃痞病
适应症：慢性胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良
华亭镇社区卫生服务中心
穴位贴敷
无需提前预约
服务时间：
华亭镇社区卫生服务中心：2026年6月29日-2026年8月28日 （每周二、周五上午，节假日除外）
卫生站：2026年6月29日-2026年8月28日（每周一、周三、周五全天，节假日除外）
服务地点：
华亭镇社区卫生服务中心：中医馆二楼针灸科（嘉行公路3285号）
卫生站：
华亭镇华亭村社区卫生服务站（浏翔公路6425号）
华亭镇北新村社区卫生服务站（高石路与徐星路交叉口）
适应症：慢性呼吸系统疾病： 慢性咳嗽、反复感冒，慢性鼻炎，慢性咽炎，支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，肺心病等。
南翔镇社区卫生服务中心
穴位贴敷
开放时间：2026年6月24日-2026年8月31日（无需预约）
具体地点和时间：
1）南翔镇社区卫生服务中心中医内科、中医针灸科（周一至周六全天）
2）星城分中心中医内科、中医针灸科（周一至周五全天）
3）曙光社区卫生服务站（周一至周五全天）
4）静华社区卫生服务站（周一至周五全天）
5）浏翔社区卫生服务站（周四全天）
6）永乐社区卫生服务站（周一至周五全天）
7）劳动街社区卫生服务站（周一至周五全天）
8）新丰社区卫生服务站（周一、周五全天）
9）新裕村社区卫生室（周二至周四全天）
10）永丰社区卫生服务站（周一至周五全天）
11）福利院社区卫生服务站（周一至周四全天，周五下午）
12）景翔社区卫生服务站（周一至周五全天）
适应症：慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、慢性咽炎、支气管炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、体虚易感冒等。
马陆镇社区卫生服务中心
穴位敷贴
治疗时间与地点
01马陆镇社区卫生服务中心
地点：嘉定区沪宜公路2091号，中心3号楼中医馆3楼
时间：7月1日-8月31日（每周一、四8:00-11:00）
02马陆镇社区卫生服务中心戬浜分中心
地点：嘉定区嘉戬支路258弄50号，分中心一楼中医科
时间：7月1日-8月31日（每周一至周五8:00-16:30）
03陆家社区卫生服务站
地点：嘉定区崇福路457号
时间：7月1日-8月31日（每周二、五8:00-11:00）
04希望社区卫生服务站
地点：双单路817弄5楼希望卫生服务站中医科4号诊室
时间：7月14日-8月30日（每周二、五8:00-16:30）
05北管社区卫生服务站
地点：北陈路493号
时间：7月上旬至8月下旬（每周二、五8:00-10:30）
06白银社区卫生服务站
地点：崇信路1531号
时间：7月上旬至8月下旬（每周二、五8:00-10:30）
07双善社区卫生服务站
地点：双单路36弄9号
时间：7月上旬至8月下旬（每周二、五9:00-11:00、13:00-16:00）
08大宏社区卫生服务站
地点：横仓路130号
时间：7月上旬至8月下旬（每周二、四8:00-10:30）
09大裕社区卫生服务站
地点：刘石路37号
时间：7月上旬至8月下旬（每周一、三13:00-16:00）
10新联社区卫生服务站
地点：叶城东路350弄1110号
时间：7月上旬至8月下旬（每周一、三13:00-16:00）
适应症：过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咽炎、慢性扁桃体炎、反复呼吸道感染、体质虚弱易感冒者。
徐行镇社区卫生服务中心
三伏贴
无需提前预约
贴敷地点及时间
1.地点：徐行镇社区卫生服务中心（启源路850号）三楼中医科
时间：7.14-8.22
（周二、周四8:00-11:00、13:00-16:00）
2.地点：小庙社区卫生服务站（徐浦路1157号）
时间：7.15-8.21
（周一、三、五8:00-11:00、13:00-16:00）
3.地点：和桥社区卫生服务站（和桥村952号）
时间：7.15-8.21
（周一、三、五8:00-11:00、13:00-16:00）
4.地点：伏虎社区卫生服务站（伏虎路88号）
时间：7.15-8.21
（周一、二、四8:00-11:00、13:00-16:00）
5.地点：钱桥社区卫生服务站（钱桥村朱村296号）
时间：7.15-8.21
（周一、三、五8:00-11:00、13:00-16:00）
6.地点：曹王社区卫生服务站（开源路29号）
时间：7.15-8.21
（周一、三、五8:00-11:00、13:00-16:00）
7.地点：劳动社区卫生服务站（劳动路699号）
时间：7.15-8.21
（周三、五8:00-11:00、13:00-16:00）
8.地点：石皮村卫生室（嘉行公路1458号）
时间：7.15-8.21
（周一、四8:00-11:00、13:00-16:00）
9.地点：红星社区卫生服务站（红星路876号）
时间：7.15-8.21
（周二、五8:00-11:00、13:00-16:00）
10.地点：安新社区卫生服务站（安新路318号）
时间：7.15-8.21
（周二、五8:00-11:00、13:00-16:00）
适应症：
1. 呼吸系统疾病：慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复感冒等；
2. 消化系统疾病：慢性胃肠炎、虚寒性胃痛、消化不良等；
3. 骨关节疾病：类风湿关节炎、颈椎病、腰椎病、肩周炎等；
4. 妇科疾病：痛经、月经不调属寒证者；
5. 小儿疾病：体虚易感、哮喘、脾胃虚弱等；
6. 亚健康调理：阳虚体质、畏寒怕冷、免疫功能低下者。
菊园街道社区卫生服务中心
三伏贴
时间：2026年7月2日-8月25日。
地点：
1.平城路785号三楼中医馆（310室、313室）周二、周四上午（08:00-10:00）；
2.红石路336号二楼中医馆（229室、230室）周二、周四上午（08:00-10:00）；
3.秋竹路132号卫生服务站周三、周五上午（08:00-10:00）。
适应症：反复感冒、咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、慢性鼻炎、肺心病、肺炎、慢性咽炎、扁桃体炎等。
来源：健康嘉定
编辑：袁悦
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