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有个咨询者说,为什么我一听我妈说话,我就特别难受?有时候愤怒,有时候绝望,她说那我怎么和父母和谐相处呢?实际上,人和人相处是最难的事情,很多人觉得和别人相处是简单的事情,这实际上掩盖了真相。真相是每个人的三观都不同,今天认可的东西,明天就推翻了,你就会很混乱,这种不一致会给你带来很多困扰。

一、理想化就是夸大别人,缩小自己

我们很多时候把我们的父母投射成一个全能的人,因为他们是父母,他们表演的是他们什么都懂,什么都知道。如果他们不能接受自己的无知,那么我们要学会接受自己的无知。在社会上每个人都表现自己的灵巧,没人敢承认自己的笨拙。咨询的时候,我为什么总让别人接受自己的无知和笨拙?接受自己的愚蠢。

我和这个咨询者说如果你把自己定位成是聪明的,你敢犯错误吗?你敢去挑战吗?因为你会发现你的不聪明,你的愚钝,所以为了维护自己聪明的形象,很多人吃尽了苦头。把自己搞得头疼,失眠,甚至远离人群。因为离别人太近了,别人会发现你的愚蠢。你远离人群,你依然是那个高高在上的完美的人。你的优越感不会被破坏,你是一个道德高的人,你是一个完美的人,他们都是垃圾。

我说如果我们把自己定位成是普通人,甚至我们是一个愚蠢的人,你想一想,那会发生什么呢?她思索了一会说那我会很轻松,因为我是普通人,我就不用维护形象。我就可以做错,我就不会那么紧张,我会尝试很多新鲜事物,我也不会批判自己。或许我还会很有成就感,因为像我一样,如此普通,如此愚蠢的人还能考上大学。我的价值感,我的自信都会建立起来。而不会说我怎么能做错?现在想一想,我原来太自大了。过去我常说的一句话就是我怎么能做错?现在看我为什么不能做错呢?难道我是上帝吗?

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二、接受别人的普通,也接受自己的愚蠢。

当我们把自己定位成一个普通人的时候,我们也要把别人定位成一个普通人。我们定位成父母,就是一个普通的成年人。恋爱结婚了,我们把另一半也当成和我一样的普通的人,而不是把所有的一切责任都让对方背负,他能拯救我。我们都是普通人,我们才能和别人建立关系。我们太容易神化别人了,我们也容易神化自己了,当然,这都是相互的。有人说那都是普通人,这个世界多不好玩。所以我们才特意造神,现实世界找不到神,我们就会进入妄想的世界,创造一个神。

对于大部分人来说,人们走进恋爱和婚姻的初衷都是认为对方是男神和女神,当他们在一起熟悉了之后,发现对方和自己一样普通。他们就开始抱怨,自己那时候没有眼光,为什么选择他?因为他离得近,你熟悉他了,他就失去光了。那个没有走到你身边的,还在闪着光环呢。所以有的人说选择哪个都是错的,原因是哪个人都是普通人?不管多优秀,底色是普通人。你接受这个普通人,你才真正看到了他,否则你看到的都是你眼中神话的他。而他也知道我要继续伪装我才能得到你的青睐,有一天他觉得自己伪装累了,他就跑了。

以前咨询的时候,咨询好几个省重点上学的孩子的妈妈。妈妈们一致反映,我的孩子特别聪明,就是不努力,否则我的孩子成绩还能上很多,我的孩子再努力些就能上985甚至清北。妈妈和孩子不停的冲突,对于大部分孩子的来说努力学,也就去211了,孩子已经使出全力了,你再逼他,结果就是他不再学了。因为你没有看到真实的他,这就是很多有心理问题的学生,咨询的时候都说父母只看成绩,不关心我这个人。聪明是有限度的,即使我们不把孩子当成愚钝的孩子,也要当成一个普通人。这样更接近这个真实的人,也都不会造成父母和孩子的各种挫折和失望。

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三、不接受自己的愚蠢,才会让自己更愚蠢。

有一个咨询者上学的时候英语特别好,老师就说凭你的才华,以后你一定能去外交部工作。最后她当了一个中学老师,你说她是会快乐还是会痛苦呢?本来认为当医生的,去送外卖了,认为能当工程师的去工厂打螺丝了,有一个咨询者能把道德经背下来还会讲解,我说上善若水是什么意思?他说水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道。低处有道,总是攀高,人生就糟糕了。我说我们知道就要去行动,如果我们知道而不去行动,这就是对自己的不善。

有一个女大学生,因为挂科来咨询。咨询的时候一直认为自己是聪明的,初中时我上课都睡觉,还能考第一,然后别的同学闹的时候,老师就批判他们说如果你像谁一样,上课睡觉都能考第一,我也不说你们,她特别享受这种高度的赞美。但是上高中,从高二开始就完了,以前回家靠自学,后来自学也搞不懂了,没有考上自己理想的大学,即使这样还挂好几科,觉得很丢脸。

当她认为我是聪明的时候,不会了她就不知道哪里出了问题。当她认为我是普通或者愚笨的时候,她就会认真听课,课后努力学习,努力消化。她说我一直看不起那些努力的人,一直以我聪明为骄傲,现在看来我才真正是那个愚蠢的人。现在我要好好学习了,后来她真的都考过去了,顺利的毕业了。仰仗聪明,聪明反被聪明误。不接受自己的愚蠢,会让自己变得更愚蠢。

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