学龄前的宝宝的大脑处于高速发展阶段,一个学龄前宝宝的大脑有1千亿的神经元,其中77%都位于大脑皮层,这个领域是负责处理语言、数学、记忆、注意力和解决问题能力的。据说,学龄前宝宝大脑每天的运转强度是大学生的两倍,是成人的至少三倍以上。这些神经元只要收到良性的外界刺激,就好比种子得到了阳光雨露,就会更加茁壮的成长。

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温柔对待

斯坦福大学有一项研究指出,当宝宝感到压力和害怕时,他的大脑会释放一种有毒物质叫氢化可的松,会损害记忆力区域的脑神经。给予宝宝足够的安全感,让宝宝感到放松不焦虑,是促进大脑健康发育的关键。

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数学启蒙

数理逻辑的启蒙是很容易被学龄前父母忽视的,其实在4岁之前,关于数学逻辑的脑回路就已经基本定型,因此在这之前及时开展早期数学启蒙是可以更好地促进这块区域的发展的。

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语言交流

语言启蒙大家估计都不会陌生了,学龄前这段时期也是语言发展的重要时期,坚持磨耳朵很关键。父母亲自读要比机器读有效,而读的时候,语调多变声音高低起伏是效果最好的。

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吃得

就像身体需要营养,大脑的成长发育也是需要营养的。因此要特别注意宝宝饮食的多样性和营养均衡。其中,特别要有意识地给宝宝的饮食里增加一些补脑食物,包括蛋黄、深海鱼、牛油果、蓝莓、坚果。

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锻炼

美国好的幼儿园都会规定每天必须有两小时的户外活动,因为研究表明运动是可以促进神经元生长的,会提高大脑的敏感度和专注力。

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