既上次咚妞给大家推送嗨爆的歌单
送你一份歌单,让你在跑步机上越跑越嗨!
众跑友强烈要求
再来一份中文歌单
完全木有问题!
so
重承诺轻生死的咚妞为大家精挑细选
一份45分钟的全程歌单
从开始奔跑到最后拉伸
让你不停歇
(旋转 跳跃 我闭着眼)
下面这个45分钟快跑歌单,高燃值的《奔》让你快速热身,心率提高,进入跑步状态;《第一天》开始进入跑步状态,速度慢慢加快;到《大艺术家》最快,之后逐渐减速;最后由《心跳》陪你完成拉伸。
热身
1、奔—孙燕姿
加速
2、第一天—孙燕姿
3、绿光-孙燕姿、
4、勇敢的心—汪峰
5、我管你—华晨宇
6、大艺术家—蔡依林
7、远走高飞—张杰
减速
8、四面楚歌—周杰伦
9、小宇宙—苏打绿
10、谢谢侬—陈奕迅
11、白羊梦—林俊杰
12、夜空中最亮的星-张杰
拉伸
13、心跳—王力宏
今晚
就带着歌单跑起来吧!
当然
还想听什么类型的
留言咚妞找给你们~~
*文中图片来源于网络,侵权请告知删除。
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