现在天气逐渐寒冷，很多人都不愿意动弹，那么今天就给大家带来一种排毒养颜的家常菜，冬天也不要错过哦。

首先准备食材：苦瓜一根，切成片，鸡蛋两三个，根据苦瓜大小。

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如果受不了苦瓜的味道，可以先过水焯一下

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焯完水后，锅里放油，放入苦瓜和鸡蛋，然后煎成饼

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煎至两边微黄就可以出锅了

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一道美味的饼就出锅了，非常简单，好吃又美味，苦瓜既清热解毒，还有排毒养颜的效果，但是不适合做早餐，不宜空腹食用，包括孕期的宝妈们，尽量少吃。

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