蚝油金针菇
食 材:金针菇(200克 ) 蚝油(25毫升) 清水(50毫升) 蒜(2瓣) 指天椒(1个) 葱(适量)
制 作:
1、金针菇洗干净,切掉底部,撕为小把
2、葱、辣椒、蒜洗干净切好备好
3、蚝油与水混合化开
4、锅里烧天水,放金针菇灼熟(约30秒)
5、金针菇捞起码盘
6、预热炒锅下油,油热下蒜蓉(油不要太少)
7、再下辣椒,倒进蚝汁
8、放进葱花,不用翻炒立刻盛起蚝汁
9、把蚝汁淋在金针菇上面便可
香芋扣肉
食材:五花肉500克、槟樃芋头400克、香葱3根、香叶3片、桂皮1根、八角2颗、料酒1大匙、老抽1/2大匙、生抽2大匙、细盐1/2小匙、冰糖15克、清水1000ml、盐1/4小匙、蚝油1大匙、细砂糖1小匙、生抽2大匙、老抽1小匙
做法:
1、锅内注入清水,放入肉块,香葱打结及所有卤肉材料,大火煮开后转小火煮30分钟;槟樃芋头切成约5mm厚片,加入盐1/4小匙涂抹均匀,腌制15分钟;
2、煮好的肉块取出放凉,表面涂上深色酱油,在表面用牙签剌上小洞,沥干水份;4)锅内热油,放入肉块炸至两面金黄色(炸肉皮时要加锅盖以免被油伤到);
3、将芋头放入热油中,炸至表面结成硬壳;将炸好的肉块切成5mm厚片;将肉块和芋头块,逐块间接排放在深碗内,最表面铺上剩余的芋头;
4、将蚝油,砂糖,生抽在碗内调均后,均匀的涂在肉及芋头上。锅内烧开水,加盖蒸60分钟;蒸好的肉,在碗上扣个大盘,将碗反扣过来即可;
5、在盘内装饰烫熟的江青菜,将碗内蒸出的汤汁倒入锅内加热至浓稠,淋在扣肉表面即可。
红焖羊肉
食材:羊后腿肉、白萝卜、土豆、辣椒酱、干辣、白胡椒粉、大料、大葱、姜、蒜、枸杞、红枣、桂皮、香叶、生抽、料酒盐、油
做法:
1、羊后腿肉洗净,切成小块。白萝卜、土豆去皮切块
2、烧一锅开水,水沸腾后将羊肉块放入焯2分钟后捞出,再用热水冲洗干净,沥干水分
3、锅中热油,倒入葱段、姜片、蒜末爆香后,放入焯好的羊肉块,倒入料酒,翻炒3分钟后,加辣椒酱和生抽,炒至羊肉上色
4、将炒好的羊肉盛入砂锅中,加入大料、桂皮、香叶和清水,水要没过羊肉
5、水烧沸腾后,撇去沫子,加盐、胡椒粉,再加入萝卜、土豆块、红枣、枸杞,转小火炖约50分钟
干煸花菜
食材:散菜花、五花肉;姜、蒜; 盐、生抽、料酒、白糖、鸡粉;开水;
做法:
1、小刀把散菜花掰成小朵,用盐水泡10分钟,然后用清水冲洗一遍,沥干多余的水备用;五花肉切片薄片;切好姜蒜;
2.在锅里倒少量的油,将五花肉煸炒2-3分钟,把油煸炒出来至微焦黄色;放入姜蒜炒香;(油太多的话倒一些出来;放辣椒的话这个步骤和姜蒜一同炒香)
3.倒入菜花翻炒至变色,调入盐、生抽、料酒、白糖,继续翻炒;过程中分次加入一汤勺(15ml)的开水,让其完全变软熟透,最后鸡粉调味,即可。
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