躺在病床上的老奶奶性李，今年63岁，前些日子因脑溢血入院急救，几天下来，也已经花去几万元的治疗费用那么，李奶奶为什么会突发脑溢血呢？
原来，李奶奶老伴去世的早，所以，她一直是自己生活，生活过的也很节俭。子女看着妈妈不舍得吃，也不舍得穿，也是常常劝诫她。
这天上午，李奶奶听说集市里的大米比较便宜，于是便去集市了，溜达一圈买完大米，也已经到了中午，李奶奶没有选择坐公交车，而是选择走回去，因为能省下一元钱，还能多抽两颗烟。
就在半路上，李奶奶突发脑溢血，倒地不起，还好路过的人及时发现，把她送到了医院，这才保住了命。儿子得知原因后，气的大骂：我不管了，让你省那一元钱，这治疗费都花上几万了！
医生提醒：脑溢血为目前中老年人常见的致死性疾病之—，死亡率非常高，特别是喜爱抽烟喝酒、吃肥肉大油等油腻食物的人，一般来说，有高血脂,糖尿病,高血压等疾病的人群，发病率更高
夏天，是脑溢血的高发季，气温高，出汗多，体内水分丢失也快，如果不及时补充水分的话，血压粘稠度增高，血压也会升高，血管就容易破裂。所以，上了年纪的老人不宜在高温的时候出行，不仅容易中暑，更容易引起突发疾病。
此外，当人们情绪激动、大起大落的时候，容易突发脑溢血。因为当人们激动的时候，体内的肾上腺素会不断增加，心跳会变得更加快速，从而也就导致了血管的破裂。
脑溢血是一种比较麻烦的疾病，发病的时间并不固定这一点很让人烦恼，如何预防？
1.
降温避暑
可以采取制冷造凉、避暑纳凉、散热降温等措施。现在制冷办法，应会科学使用空调，室温不要调得过低，保持在27～28℃就好，要保持室内温度恒定。
衣着尽量选用棉、麻、丝类的织物，少穿化纤类服装，切忌不透风的衣裤，以免大量出汗时不能及时散热，引发中暑。在气温高的中午，尽量避免出行。如果出行，要备好防晒工具，比如遮阳伞、戴遮阳帽和太阳镜等。
2.
及时补水
多喝水有助于降低血粘稠，促进身体代谢，如果喝水时能加一些对身体健康有益的花草茶，则有更好的选择。
自制的荷叶苦丁茶，有效降血脂，预防心血管疾病。
配方：蒲公英叶35g，荷叶15g，小叶苦丁15g，每天3-5g,代茶饮用。
小叶苦丁中的阿克苷可以增强去氧肾上腺素诱导的动脉收缩，另外，阿克苷可抑制四乙胺敏感的NO型通道，而不影响鸟氨酸环化酶的活性。并且常年食用小叶苦丁茶的人群患心脑血管疾病的概率明显低于其他地区。
荷叶现代研究表明荷叶中的黄酮和生物碱类可以使血清的总胆固醇和生甘油三酯有所下降。同时荷叶水煎剂能降低全血比粘度、红细胞压积、从而改善血液浓粘状态，说明荷叶水煎剂具有明显的降脂作用
蒲公英可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白。减少心脑血管疾病概率。
3. 养成良好的生活方式
日常饮食必须以清淡为主，尽量做到不吸烟不喝酒，规律作息，适当运动。
4. 定期检测
要定期测量血压和血液粘度，尤其是冠心病、糖尿病、三高等患者，更要积极检测和治疗，早发现，早治疗！
此外，一旦发生脑溢血，身边人也要学会急救：
第一、人们要保持镇静，将病人平卧，不能让其受到震荡，而且需要将病人的头偏向一侧，防止呕吐物进去气管。
第二、需要快速的解开病人的衣领和腰带，让其能够顺畅的呼吸。
第三、在将病人送往医院的途中，需要尽可能的平稳驾驶，避免病人受到震荡，最好能够稍微垫高病人的头部。
热门跟贴