它才是“补血大王”，铁含量很高的，这样简单一做，拌啥都好吃。在怀孕的时候，做检查，贫血现象也是挺严重的，在怀孕后期经过各种食物和补血药剂，虽然有所恢复，但是在生过孩子之后，每次去医院做检查，医生总是说稍微有点贫血，让我多吃一些补血效果的食物，在我们家红枣，红糖，花生米还有红豆也是常备的有，这些红色食物都是具有补血的功效，但天天都吃补血的效果也是很微弱。

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后来闺蜜给我推荐了一种水果，这种水果也是属于一种红色水果，它其中含铁量非常的高，比我们常吃到的普通水果中含铁量要高出很多，经常吃它也是可以促进血红蛋白再生，既能预防缺铁性贫血，而且也能增强人体免疫力，孩子也是可以经常的吃具有健脑益智的作用。

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这种水果就是樱桃了，酸甜可口的樱桃，大家也都是很喜欢吃的，我们都知道樱桃中含有很多的维生素，对于我们女生来说，不仅有补血的作用，而且也是有美容养颜的功效，对于樱桃，它不仅可以当水果直接吃，而且也是可以做成樱桃果酱的，做好的樱桃果酱放在冰箱里，不管是在吃馒头还是面包，放上一些，非常好吃的。

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我们家人都很喜欢吃樱桃果酱，在做水果沙拉的时候，放入两大勺的樱桃果酱，拌一拌也是特别的好吃。接下来就和大家分享樱桃果酱的做法，也是很简单的，我们准备一斤樱桃，100克冰糖，一个柠檬。先把准备好的樱桃去掉核清洗干净，然后沥干水分。

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将樱桃放入干净的盆中，然后加入准备好的冰糖和柠檬汁，盖上保鲜膜，放入冰箱，腌制一个晚上的时间，樱桃腌制好之后会有很多的汁水，然后将樱桃和汁水一同倒入锅中，大火煮开之后用铲子不断的搅拌，熬煮至浓稠关火之后装入干净的瓶子里，封好口放冰箱冷藏，随吃随取。