导语：儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食品、后引起。妈妈开始了宝宝的积食调理之路！方法实验了很多种
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1、山药或者萝卜熬粥，严重的可以加入适量鸡内金，熬粥用小米（鸡内金的味道比较苦，我当时直接给宝宝的鸡内金粉加入了蜂蜜水，一岁以后的宝宝才可以加）。
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2、苹果山楂红枣煮水。这个没有特殊的技巧，用小火煮半个小时，根据宝宝口味放入适量冰糖即可，积食宝宝一般咳嗽，可以放入适量雪梨润肺。
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3、掐四缝：在我们小时候，乡村医生是用针扎四缝治疗积食的，现在总算不用让孩子受这么大罪了。掐四缝10次，用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。
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两只手都要掐，同时认真看看这几个手指四缝位置上的血管，颜色深、发紫或发黑的那些血管要重点掐。这个穴位并不敏感，因此掐时要稍微用点力，不要怕宝宝疼不敢下手。
下面为大家推荐一款很好用的宝宝积食贴：
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