每次和损友们聊起办公室生活，总会发现，大家经历的尴尬事情都如出一辙。
在会议室开会时，当你和同事们聊得正起劲，突然有一股力量从肛门来袭,要放屁还是不放屁，这是个问题。毕竟会议室也算是个公众场合，那么多人，放屁总归是不太好，要是无味无声还好，但万一臭气冲天······这脸面往哪儿搁，于是，很多人都会选择，把屁静悄悄地给憋回去。紧接着神奇的事情发生了！屁竟然憋着憋着就没了！
那么憋着不放的屁都去哪里了呢？回答这个问题之前，我们有必要先了解下为什么会放屁！
放屁，是一种正常的生理想象
“放屁”这个词经常被用来骂人。但生活中，放屁，是一个正常的生理过程，通常人进食过后，在消化道正常菌群的作用下所产生的气体。当气体从肛门排出时，在肛门括约肌的作用下进行排气，有时会出现连环屁、有时屁还特别的响亮、臭。
放屁很臭，离不开3个原因
放屁是一件尴尬又严肃的事情，因为屁与大便一样是人体健康的一面镜子。一般正常情况下，人每天可放6-20个屁，而屁的气味是无味或微弱臭味的。但也有不少人放屁的臭味让人受不了，而让人放出强烈臭屁与以下3个原因有关：
1、食用过多的乳制品
当人食用过多乳制品时，就极容易使人出现消化不良的情况。另外，当小肠无法消化掉所摄入的乳糖时，就会使其与数万亿肠道细菌相遇，从而导致人放臭屁。另外，食用过多含糖量高的食物也会造成人放臭屁。
2、食用过多肉类
人之所以放臭屁，主要原因是屁中含有氮化物、氨、硫化氢等成分。大多数肉类含有丰富的蛋白质，当人食用过多肉类而导致蛋白质无法被及时消化时，就易使体内残留的蛋白质在腐败时会产生大量硫化氢，以至于使人放臭屁。
3、便秘
经常便秘的人所放出来的屁几乎都是臭的，因为粪便长期积累在肠道中无法排出就极容易增加人体系统内细菌的数量，发酵后排放出来的气体不但多且臭。与此同时，便秘的人经常会感到腹部胀气。
憋着不放的屁，会从嘴里出来？
试想一下，当众放臭屁会有多尴尬，因此不得不在某些场合选择憋屁。当努力把屁给憋住了，有时候憋着憋着就不想放屁了。那么，憋着不放的屁最后去哪里了呢？
张波主任医师表示：憋屁也有分短暂性还是长期性的。如果只是短暂性的憋屁，那么屁在憋回去之后，会等着下一次再释放。但如果是长期性的憋屁，那么屁会被肠壁吸收到血液里，从而使得肠道里的气体消失不见了。而这消失不见的屁随着血液进入了全身循环到了肝脏，再经肝脏过滤后到达肺部。简单来说，憋着不放的屁最终会随着呼吸被排出体外。没错，憋着不放的屁还会从你的嘴里出去。
经常憋屁，也是有风险的！
虽然憋屁能在某些场合中避免尴尬，但也不能经常憋屁。这主要是因为经常憋屁会危害人的健康，比如以下几点：
第一、肠道出现紊乱
放屁是肠道正常运作的最佳体现，人一旦经常憋屁极容易导致肠道出现紊乱的情况。当肠道紊乱、蠕动异常时，气体就会集聚在肠道内，从而使人出现腹胀的症状。
第二、导致消化不良
憋屁会导致消化不良可不是开玩笑的，因为屁的成分有很多种，比如氮、二氧化碳、氢、甲烷等，而这些都属于有害物质。如果经常憋屁就会使这些有毒物质被肠道黏膜重复吸收，从而引起消化不良的症状。
第三、影响肝脏功能
有屁不放，憋坏五脏。虽然这话说得有点夸张，但是确实，经常憋屁不仅影响肠道的消化还会对肝脏造成影响。这主要是因为经常憋屁会加重肝脏的负担，久而久之就会弱化肝脏的排毒功能。
其实嘛，放屁是人的自然生理反应，不必经常刻意憋屁。在公众场合，为了点颜面，适当的憋一憋还是有必要的，但是一个人的时候，那就怎么开心怎么来！反正我闻不到！
参考资料：
[1]《屁大的事也是事！》，台州日报，2018-03-12.
[2]《憋屁不放危害大 经常憋屁致肠道蠕动紊乱》，羊城晚报，2015-03-19.
[3]《频繁的放臭屁怎么回事》，大众养生网，2018-07-24.
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