小编最近开始了戒烟，起因是看了一篇文章，《25岁患癌姑娘最后朋友圈：“江山给你们，朕玩够了，拜拜”》。非常有感触，在身体还属于自己的时候应该好好珍惜，不要等到绝望的时候歇斯底里，更不要让孩子看到曾经伟岸坚强的父亲变得不堪一击。一个星期了，没有依靠电子烟、尼古丁咀嚼片，戒烟贴片之类的，以与戒断症状作斗争为乐，感觉脱胎换骨，神清气爽。

美国伊利诺斯州的一名成年患者在吸电子烟后感染了严重的肺病，现已死亡，这被认为是美国首例与电子烟有关的死亡病例。

疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)官员指出，22个州的193人在吸电子烟后感染了严重的呼吸道疾病。不过，他们表示，这些疾病的一个明显的共同原因尚未确定，他们被称为“潜在病例”，目前仍在调查中。

所有这些疾病都发生在使用电子烟或其他电子蒸汽设备的青少年或成年人身上。医生说，这些疾病类似于吸入性损伤，肺部显然对腐蚀性物质有反应。到目前为止，传染病已被排除在外。

自6月底以来，就有报道称出现了这种疾病，但上周的总人数迅速上升。部分原因可能是，最初与电子烟无关的案件，已经开始以这种方式进行归类。

电子烟被认为是比普通香烟更安全的替代品，但卫生官员一直担心儿童使用电子烟。大多数担忧都集中在尼古丁上，卫生官员表示，尼古丁对大脑发育有害，可能使儿童更有可能吸真烟。

许多患病的人都吸过含有THC（大麻的主要精神活性成分）的电子烟，美国电子烟协会(American Vaping Association)表示，“受污染的黑市THC产品”是罪魁祸首，并呼吁联邦官员清除可疑的尼古丁电子烟产品。

小编看来，电子烟这个东西越抽越想抽真烟，而且使用和保养实在是麻烦。真烟危害大，电子烟也存在问题，干脆戒烟。其实戒烟也是很有乐趣的一件事，特别是体内尼古丁慢慢清干净后，浑身有力了，头也不再浑浑噩噩，就连神经感觉都变灵敏了，更持久更坚挺更激情。