最近发现得感冒的人愈发的多了起来,甚至扎堆儿的生病;感冒多见于四季,外感风热或风寒所致。为何在炎热的三伏天出现了?而且还来势汹汹。这个季节感冒是风寒感冒还是风热感冒呢?

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夏天是风热感冒的多发季节,首先夏天天气比较炎热,在这种情况下风热之邪是比较厉害的,因此人们在夏天的时候很容易感染风热之邪,而患者感染风热之邪以后很容易患风热感冒。对于夏天,患风热感冒是十分正常的,患者会出现一系列的症状,像发热,鼻塞,流鼻涕,咳嗽,全身酸痛等。

风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗。预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力。

一张图让你看懂风寒感冒和风热感冒的区别

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风热感冒怎么好得快

1、多喝点热水:不管渴不渴,都要时不时倒点热水喝,多出点汗,同时千万不要让自己吹风,这样有利于快速好起来。

2、适当做些运动:适当的运动一下,身体就会产生汗水,一些毒素就会随着汗水被排出来,从而让自己好得快一些。另外,加强对身体的锻炼,能够有效提高身体免疫力。

3、洗冷水脸:患有风热感冒的患者朋友可以用稍微低于体温的水来洗脸,不过千万不要太凉,以免身体受不了这个刺激而导致病情加重。

4、确保有足够的休息时间:不管大家患上的是不是风热感冒,都要注意好好休息,确保有足够的睡眠时间。要知道休息的时候,身体各机能就会放慢运作的速度,让它们可以“专心”对付病毒。

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本病预防是关键,简单介绍几种生活中的小细节,有助于轻松预防。

1.通

早晨起床后,及时打开窗户,呼吸室外新鲜空气,同时保持室内空气流通。

2.洗

早上冷水洗脸,晚上热水泡脚,长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力。

3.动

每天晨起后,适当慢跑一刻钟,做早操,增强体质,增加机体免疫力。

4.漱

每天坚持早晚用淡盐水和茶水漱口,可杀灭口腔中感冒病毒保持口腔清洁卫生。

5.穿

根据时令气候和天气预报及时添加衣服,不可硬撑。

虽然夏季风热感冒算不上是什么大毛病,但是希望朋友们不要掉以轻心,以免给自己带来无法挽回的损失。为了避免风热感冒找上自己,大家在日常生活中一定要注意养成良好的饮食习惯,切记禁止暴饮暴食,吃冷热交替的食物,做好保暖工作,保证自己每天都有充足的休息时间。疫情未过,如果大家在得了感冒之后一定要及时就医,不可盲目用药,请在人群密集处佩戴口罩。