在知乎上看到一个帖子：
本人程序媛一名，月收入到手1w，每个月都要还花呗、借呗、信用卡。
每时每刻都想买买买，感觉什么自己需要很多东西，什么都得买，然后每个月都是1w花没了，还-8k左右。
月月如此，年年如此，一眨眼，这都毕业三年了吧，存款无。目前还欠借呗1w+，花呗3k+，信用卡2k+。
控制不住自己的购物欲望，感觉只有买买买的时候，我才感受到爽快、享受！一去商场不买口红不买衣服，不花2k左右，我感觉我不是在逛街。
每当夜晚来临，剁手的时候到了，我已经被整崩溃了。
看到这个帖子，1w+的月工资收入其实不差，能够满足基本的日常生活和人情社交。但为什么钱还是不够用呢？如何才能存到钱呢？
其实，这是现代年轻人的一个缩影。我们不断地用「买买买」这个行为来及时满足自己，一旦停止这个行为，就觉得自己「空虚」「寂寞」「冷」。
此外，在这个智能化的科技年代，身上能够放现金的人真的少之又少，物流网购网络又十分发达，只有你想不到，没有你买不到。
每每付钱的时候标准动作就是拿起手机，扫码支付。
好像金钱对我们来说没有那份「重量感」，也就是一串串的数字而已。好像金钱对我们来说，也就是数字的增减，我们沉浸享受花钱的「快感」。
那么我们如何改善这种情况，让自己逐步能够控制自己，培养一个良好的消费情绪呢？
我有几个小妙招想与大家分享。
01 省钱不等于降低生活品质
首先，我们要明白的一点：生活是自己的，工作挣钱就是为了更好地生活和享受。
存钱不是为了克制「买买买」的情绪和欲望，而让自己不快乐，牺牲自己的生活品质，降低自己的生活需求。
作为一个成年人，想象一下「月月月光」「剁剁剁手」「不断的负资产」，失去了对生活的控制感，又如何更好地工作呢？
因此，省钱的终极奥义是要学会管理自己的消费欲望，延迟满足，增强对生活的掌控感。
02 关掉花呗，停掉信用卡
总有一些「超前消费」的妖魔鬼怪在我们的耳边萦绕，他们总是告诉我们先消费吧，放着大好的青春不去浪费和消费，青春白活了！
我想说的是，请大家先停止这种想法，这钱提前消费了，是需要还的，下个月你背负的压力会更大，说不定也是压死自己的最后一根稻草。
关掉花呗，停掉信用卡，不是不让使用这两种付款方式，而是如果想要正确顺利地管理自己的消费情绪，更好的办法是指定一张储蓄卡作为自己的第一支付顺序，这样能更好地控制自己，更好地培养自己的「财商」。
03 制定月度用钱计划
计划
制定符合实际的用钱计划，建议前期不要把自己的用钱计划卡得过死，因为人真的是一种特别容易放弃的动物。
所以，可以根据以往每月用钱总额，在此基础上适当减少后作为第一月可执行的月度预算。可以将自己的用钱计划分为「衣」「食」「住」「行」四个方面，根据自己的实际月度消费情况往计划中填充。
举个例子～
「吃饭」这一消费行为可以纳入你的「食」这一部分，不论你是食堂吃饭还是请客吃饭，都算作你「食」部分的支出。
最后，月末的时候综合整理四大块的支出，剩下的钱就是你本月的余额，可以作为储蓄，下个月的时候就可以再根据实际情况减少可以节省的预算。
记账
记账的目的是为了好好分析自己的收入到底花在了哪些地方，所以这一块能做到多精细就做多精细，这样分析的结果就更加准确。
另，这里推荐微信小程序里的一个好用的记账App，不用下载，不占内存。而且内置很多分类，大家也不必动脑筋去思考怎么分门别类。
分析
根据记账小程序里的账单，回顾本月度的消费情况，哪些是必须的消费，哪些是不必须的消费，必须的消费是否可以减少金额，不必须的消费是否可以砍去。
比如说，在外就餐是不是超过月初预算，可以考虑是否自己带饭到公司，既营养又美味，在一定程度上还减少了开支，何乐不为呢？
执行
所有停留在嘴上的计划都是空话，并且习惯的养成至少需要坚持21天。
因此，在月初给自己制定好计划之后，一定要好好坚持，毕竟存钱之后，看着不断上涨的数字金额还是一件挺幸福的事儿。
复盘
这一阶段主要是考量自己的月度计划是否合理，有没有为了存钱而存钱？或者，因过于克制而突然崩溃导致更加歇斯底里地购物？
及时订正和改善自己的计划，比如在每个月完成得很好的情况下，可以抽出一部分的储蓄为自己置办一个心水的小礼物，作为奖励。
04 提升延迟满足能力
在生活中我们都会遇到这样的情况：
换季的时候，总觉得自己的衣柜少了一件衣服，去年的衣服也配不上自己；
李佳琦上线的时候，总觉得这个护肤品可真好啊；
这个东西看起来好好吃啊；
这口红好好看啊，颜色好正啊；
总结下来，就是「买」！可是买完之后，发现自己又好像没那么喜欢，衣服压箱底，口红没拆封。
不停地买买买，我也不想啊，你肯定会这样说，可是就是忍不住对不对？
那这是无可救药了吗？
不，我们还可以锻炼自己的大脑，逐渐训练自己「习惯二次决策」。
不管什么商品，都等一段时间之后，再做第二次决策，这样可以不受情绪的影响。如果在延迟满足之后，仍然觉得很想要，那就痛快买下来。
结语
作为一个职场小萌新，在满足自己日常生活开支的情况下，应当多锻炼自己的「财商」，预留一部分资金作为备用金，也可以好好研究基金，理财储蓄都可。
好好享受生活，生活是自己的，好好加油。
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