文：理·天女

编辑：张巧

后新冠时代的生活系列之八

七月，一个酷热的夏天开始，原以为“温度”是新冠病毒的对手，它会像“SARS”一样，在夏天就消失了……

当人类全体感染数破千万的同时，每天感染人数，数字尚未退下；全球又面临许多的天灾；北极创高温、非洲起蝗灾、暴雨、狂风……种种的一切都在考验着我们每一个人。

天灾不可抗拒，但是人祸也到处蔓延，这时候，我们要安静下来，停下来好好思考问题，抱怨、怨恨会让现状变得更好吗？

在此大环境已非昨日之时，你到底抱着什么样的态度在面对你现在的生活？有人说，生活是现实，现实是残酷的，但是，为何我们生长在同样的城市里，命运和面对的问题完全会不一样呢？

修习了许多心理书籍，做了许多个案咨询过后，我总结了一个现象，那就是不自信，带给我们对生命的空洞感和匮乏感。

不自信，源自我们从小的教育，我们总以为，好要更好，而这个更好的边际线到底在哪里呢？

小时候，考了98分就会被父母说：

“为什么差两分。？”

而不是听到父母说：

“哇！你考了98分，太了不起了！”

在这样好，要更好的环境里，我们从不知更好的边际线在哪里？因为好像永远也到不了，所以自信也难出现在“要更好”的状态里。

从小到大，我们一直苦苦在追求“要更好”这三个字！而不是“我很好”这三个字。

也因为如此，在生活中我们总是不断的在追求路上而不是停下来，更好、更好、再更好，迫使我们一直在路上停不下来。

当新冠病毒让我们停下来时，我们就慌了，因为偏离原来的轨道了，而这偏离的轨道让我们的更好之梦越来越远了，多少人因此更加的慌了……

后新冠时代已不再回原来的轨道，既然回不去，能不能先放下更好的念头，回头检视“你已经有的东西”，你可以列张清单，看看我已经有什么了？

我已经有爱我的父母、我已经有爱我的爱人、我已经有爱我的孩子、我已经有爱我的萌宠、我已经有我爱的……

我相信当你停下来，列出你“已经有什么”的时候，你会看见你看不见的满足和富有，而这个富有不一定是有钱，也许是丰富的爱和人际关系，也许是丰富的生命经验……

人生最宝贵的事，往往就是在我们身边，而我们最忽略，不经意的就是已经拥有的。

富足是要被检视和看见的，当你看见新闻和周遭到处是“丧气”的消息时，回头看看自己的拥有，找回真正的“富足”，你会有不同的人生道路，一条更喜悦的道路。

喜悦，快乐从来很少会在金钱上得到太多，反而是在内心真正的富足中充满着溢出感。

而面对外在严峻环境的挑战，每个人都一样。不论个人、家庭、社会、国家都无一幸免……在这一波疫情期间受到挑战和考验；

潘多拉的魔盒里逃出来了贪婪、杀戮、恐惧、痛苦、疾病、欲望，让我们的人生一直在这样的状态里胶着，但别忘了，“希望”被锁在盒子里，牢牢地让人们有活下去的机会和勇气。

这不就说明了，不论人生如何遇到逆境、绝境，永远要牢记，“希望在心里。”

有希望，一切难关都会过去。

别放弃希望，希望在你内心里，它从来不会离开你。

请连接希望，让自己在这特殊时期重新走上一条不同的大道！！！

END