冬天是增强宝宝免疫力的好时机，而如何增强宝宝的身体免疫力也是家长们关注的话题。这不，邻居就因为这件事来向我咨询，她家宝宝三天两头感冒，医生说是免疫力较差的缘故，一家人都很是着急。作为一个二胎宝妈，我在这方面算是积累了不少经验，下面就整理出来分享给大家。
宝宝出门要保暖，这事是没错的。不过保暖也要分情况，现在冬季一般室内供暖条件都比较充足，温度适宜的情况下，在室内就不要给宝贝穿的里三层外三层了，宝贝疯玩过后，出了满头大汗，热量被衣物阻隔在体内散发不出去，这样长时间下来，宝宝是很容易生病的。冬季昼夜温差极大，早晚的时候可以说冷得刺骨，这个时候就需要给身体保暖，不然寒气入侵身体，会生病的。
冬天我们在选择食物的时候，可以多给宝宝吃新鲜蔬菜，常吃营养又补钙，有助提高免疫力，这样一来冬天才能少生病！很多时候宝宝不饿，但父母总觉得到吃饭的点了，因此强行喂食，然而宝宝吃的太多，来不及消化，就会出现积食的情况。妈妈们可千万别小看了积食，它会增加宝宝肠、胃、肾脏的负担，导致免疫力降低。
现在市面上到处都充斥着令人眼花缭乱的儿童保健品，很多都标榜着提高免疫力的幌子！其实，宝宝在饮食方面，如果每日三餐营养均衡，是不需要额外补充保健品的。否则会因为营养过剩导致肥胖。万事别跟风过度，宝宝的事情，一定要做到自己心里有数才行！
我身边有很多老人带宝宝，天一冷就把宝宝关在家里，这样很不好哦，不能锻炼宝宝的身体，就无法提高宝宝身体的免疫力。长辈的育儿经验丰硕，可是不必条条都科学，建议妈妈们与长辈产生育儿方式上的冲突时，要站在科学的角度去和长辈商议。
为了更好的提升宝宝免疫力，我还给宝宝准备了优博瑞慕，采用独特的臻稀乳清蛋白配方，精华成分100%模拟初乳含量添加，特别调整乳清蛋白与酪蛋白比例更接近母乳。此外，还添加富含α-乳白蛋白的乳清蛋白粉，其中α-乳白蛋白与钙、锌、镁、锰、钠、钾结合，促进宝宝营养吸收，我优博是有20年历史的大牌子，质量上也比较放心，宝妈们可以试试。
照顾宝宝不是一件轻松的事情，无论老人还是父母自己带娃，大家都要掌握正确、科学的方法，这样才能更好的提升宝宝免疫力。在宝宝的衣食住行方面，你有哪些育儿心得呢？欢迎留言说出你的想法！
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