全文主要内容
①什么是社恐（社交恐惧症）
②社恐的人适合居住的地方（图片）
③赶走社恐的6种方式（视频）
近年来，我们经常提到一个词，叫“社恐”（社交恐惧症），并且身边很多人都表示自己也是社恐患者，还有的是潜伏者，不想在别人面前承认自己社恐，我们一起了解什么是社交恐惧症？
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社交恐惧症
社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。
恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。
常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。
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社恐都有哪些特征呢？
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适合社恐的人居住的地方
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你想去这样的岛上居住吗？反正漫漫很想。想知道这房子具体在哪吗，回复“社恐住宅”即可。
玩笑归玩笑，有什么方法可以赶走社恐呢？可以看看以下6种方式
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(来源@EyeOpener 视频时长：1分43秒)
我们的恐惧，有时候，其实来源于我们本身。社交恐惧感并不可怕，可怕的是不敢去克服它。它可以治愈，并且走出社恐之后，你内心会变得更加强大，不会再轻易被打垮！
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