每天科普心理学知识

在西方《圣经》中有这么一个故事，上帝造的第1个人叫亚当，因为这个世界上只有他一个人，所以亚当时常感到很寂寞，因此上帝在亚当睡着的时候，从他的肋骨中取下了一根创造的另外一个女人夏娃。

因此很多人终其一生都在寻找自己丢失的那一个肋骨。我们也会对那些拥有完美爱情和婚姻的人投以更多的羡慕，那么这种说不清道不明的爱情究竟是在什么原理下产生的呢？它其实也和我们的人际交往有很大的关系。

进行交际与追求爱情是人的本能和天性

心理学家埃里克森的8阶段发展理论中提到了，个体在进入成年时期时，会有着克服孤独感，寻找亲密感，体验爱情的一种渴望。

马斯洛需要层次理论中同样也提及到了个体有着爱与归属的需要，这个爱与归属的需求也是个体的基本需求，两个心理学家的理论都侧面印证了追求爱情是人的天性和本能。

人同样是社会中的人，为了克服自己的孤独感和寂寞感，那么就必然会找自己的同伴如何寻找自己的同伴，那就需要进行一系列的人际交往活动。

没有人生来就喜欢孤独，只是他没有找到自己的同伴，没有体验到归属感的实现，所以愿意停留在孤独之中。

其实，终其一生，我们都在寻找着一种给予自己安全感和归属感的港湾，其实进行交际和渴望爱，想要爱，都是我们的本能和天性使然。

那么怎么样才能追求到自己的爱情，在这个过程中势必会进行一些人际交往活动，在谈及人际交往的时候，也会涉及到人际吸引这个层面。

人际交往中的吸引力法则

不可置否的是，我们终其一生都在寻找一种复杂的社会认同感，正是这种复杂的社会认同，才让我们觉得只有买房买车拥有完美的爱情才算是完整的人生。

因为每个人的生活阅历不尽相同，因而形成的价值观也不尽相同，如果遇到一个自己价值观相匹配的人，那么就会深感欣慰，如果遇到排斥自己的人也会感到怒不可遏。

在进行人际交往活动的时候，我们就会遇到与自己相似的或者是不相似的人，通常情况下来说，我们很容易与自己相似的人成为好友。

在鉴别别人与自己相似还是不相似的过程中，我们势必会进行一系列的比较，这种比较可以是自己与别人进行比较，也可以是将别人与别人进行比较。

在这个比较的过程中，我们也会找一个和自己阶段差不多的人进行比较，从而才能更好地清晰地认识到自己的不足以及自己的优点。

不管是选择好友还是选择想要进行完善的自我评价，都需要一定的社会比较，也正是在这个过程中才会慢慢确立自己的自我价值感水平。

同样是这种需要让我们与别人存在了一定的联系，这同样也成为了人与人之间相互吸引的基础。

爱情或许是“攀比心理”的产物

前面我们也提到了，在进行人际交往活动时，我们会不知不觉把他人与自己做比较，或者是把他人与别人做比较，这个过程中也是为了确立自己的自我价值感。

当我们感觉到自己与别人不同时，或者是自己与别人进行比较时，自己属于下风，那么可能就会采取一系列的方法来降低自己的负性体验。

寻找一个和自己相同的伙伴来为自己分担一定的社会压力，这就成了一种很好的解压方式，正是这种减压方式，让很多人意外的收获了自己的爱情。

因为我们天生就有着进行交际的本能和天性，于是人与人之间存在着一定的人际吸引，并且在这个过程中，我们势必会寻找一些适合自己交际的对象。

在寻找过程中也会进行排除，或者是一系列比较，从而确定自己真正的交往对象。

因此从某个方面来说，爱情就是攀比心理的产物，但是这种攀比并不是狭义的，贬义的，而是一种广义的，良性的社会比较。

这种良性的社会比较，是为了确立个体的自我价值感水平，以及让个体可以拥有一个相伴一生的另一半。

结语：

其实爱情与人际交往不一定存在着比较绝对的因果关系，不一定是有人际交往才会渴望爱情，某些时候渴望爱情的心理也会促使着人们去进行人际交往。

追求爱情、人际吸引以及社会比较，三者更像是一种相辅相成的关系，只是站在了不同的角度，就形成了不一样的看法。

作者 | 霍妮
编辑 | 我们
参考资料：Journal of personality and social psychology
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