别再让酒精当背锅侠，这些成分比酒精更容易引发过敏和不适！|护肤品|水杨酸|烟酰胺|过敏|酒精

护肤品的温和性，实际上是三个层面的温和性，一个是酸碱性上的温和性，一个是肤感上的刺激性，最后一个是引发皮肤应激反应的刺激性，即过敏。三种温和性互不干扰，而绝大多数博主所说的温和，指的就是前两种。

1、酸碱度的温和性——所有人的皮肤对弱酸类成分的浓度不敏感，且不喜欢碱性护肤品。

虽然皮肤内的体液本来是呈中性的，但分泌的油脂呈弱酸性，所以皮肤对弱酸性和中性的护肤品都感觉比较温和友好；但是，感觉上的友好，未必真的友好。例如弱酸里面的水杨酸与杏仁酸，很多人刚接触高浓度的水杨酸与杏仁酸时并没有不适感，可水杨酸却能悄悄地腐蚀皮肤里面的油脂和蛋白质，导致细胞失活死亡，一两天后会发现脱皮问题；杏仁酸虽不像水杨酸那样有明显的腐蚀作用，可用过后容易出现爆痘、过敏等问题。

一般情况下，除了洗面奶之外，其他护肤品一般不会明显偏碱性。如果护肤品PH值偏碱性，皮肤会明显感觉到怪怪的，可能感觉像涂了一层有闷感的或者有加热感的膜（碱性乳液面霜），也可能感觉皮肤干干的涩涩（碱性化妆水）的，像涂了石灰水。

如果洁面产品明显偏碱性，PH值超过9了，会对皮肤产生明显的腐蚀作用，洗完脸后能明显感觉到紧绷，部分角质层被强行腐蚀剥离，但又没达到完全被剥离的状态，不仅影响护肤品的保湿效果，也容易在底妆中造成不服帖和卡粉的现象。

2、五识感官上的温和性——所有人都能明确感知到的刺激，可能给皮肤带来不适感，但未必导致过敏。

这种刺激性跟酸碱度没多大关系，而是成分直接或间接刺激神经带来的感觉，不会腐蚀皮肤，却能让皮肤感觉到不同于平时的刺激感，例如酒精与薄荷醇。

酒精挥发性强，同时带来嗅觉上的刺激感和皮肤上的清凉感，有伤口的皮肤还会感觉到明显的刺痛感；薄荷醇则是直接刺激皮肤神经产生明显的清凉感；这两种成分未必让人产生过敏现象，但一定会让很多人明显感觉到其存在感，甚至不适，我们依然可以将其理解为刺激感。当然，我们还是不能排除部分人真的对酒精与薄荷醇成分真的产生了过敏反应。

3、成分的温和性——温和与否在于能否引发皮肤应激反应，并非所有人能从五识上感知到。

这类成分的温和性跟护肤品的整体酸碱温和性与感官温和性不冲突，甚至不会让人直接在五识感官上感觉到刺激，也无法瞬间分辨出是否有刺激性，需要在皮肤上待一段时间才能判断是否对自己友好，时间从几分钟到几个小时不等。

具有刺激性、引发过敏的物质可能是香料、色素、防腐剂，也可能是一些皮肤调理剂，当然包括各种植物提取物。

香料、色素与防腐剂已经是公认的引发皮肤不适和过敏的三大元凶。根据一些权威机构的统计，近几年引发过敏的各种因素中，香料占50.6%，色素占43.9%，防腐剂占4.9%，而包括酒精在内的其他化妆品元素处于那剩余的0.6%中。另外，这里的香料与防腐剂包括植物香料和天然防腐剂，具体原因，后面再讲。

还有一些乳化剂类的成分也需要注意。

单一成分的皮肤调理剂，来源不限，但基本是以化工方式生产出来的单一成分或单一成分配制的原料组形式存在的。因工业制取，会掺杂一些副产物，调理剂本身可能有刺激性，也可能没刺激性，但掺杂物也可能有刺激性。

例如烟酰胺，制取或提纯烟酰胺时都会不同程度地掺杂烟酸，烟酰胺本身没有强烈的刺激性，而烟酸具有更大的刺激性。可因为两种物质具有同样的护肤作用，很多护肤品生产者并不介意烟酰胺的纯度如何，这就导致更多人对含“烟酰胺”的护肤品过敏。另外，烟酰胺需要先转化成烟酸才能发挥作用，这也不排除少数人使用高纯度烟酰胺后过敏。

关于植物提取物的认识。

我国法律法规所允许使用的化妆品成分中，有很大一部分是植物提取物，它们并非占着“植物”二字、或“天然提取”词组、或具有护肤作用就代表对所有人而言是安全的。

植物提取物相当于稀释的植物精油，具体成分复杂，包括但不限于醇类、醛类、苷（甙）类、多酚类、酸类、多糖、萜类、黄酮、生物碱等物质，生物碱又是个宽泛的概念，具体又横跨苷类、萜类、酰胺、吲哚（量少香，量多又臭又恶心）等类别。

很多物质的确不会让人产生不适感，而一些以生物碱为代表的物质却能引发部分人群出现不适感甚至过敏现象；还有一些挥发性成分不会引发过敏，但是会通过嗅觉进入体内影响内分泌，例如有的人使用一些化妆品后出现例假不规律、停用后就规律的现象……

其实，这些问题都不能决定它们成为绝对不被允许使用的物质，因每个人对自然界物质的接受程度和具体反应不一样，只要一种植物提取物不会导致绝大多数人产生过敏，通过科学的验证，得到法律法规的允许，并严格控制添加量，就是可以添加在化妆品中的。

在欧盟化妆品指令第七修正案中，列出了26种易致敏的香料成分并就添加量进行了明确规定。这些物质不仅可按照植物精油主要呈味物质进行人工合成，亦本身就存在于一些植物提取物和植物精油中。

所以说，一款化妆品对一个人而言很温和，对另一个人而言未必同样温和；反过来，对其他人不友好，未必代表对于自己也不友好。任何事物都有两面性，甲之蜜糖乙之砒霜在自然界是很普遍很正常的现象，我们必须学着接受这样的差异。

另外，植物提取物里面的一些具体成分在实验和理论上不仅有生物活性与调理皮肤作用，在实际应用中也有扮演香料与防腐剂角色的作用，在化妆品中扮演的主要角色到底是皮肤调理剂，还是概念添加角色，亦或是香料与防腐剂角色，得看具体浓度下起什么样的作用，总之，不要觉得添加了植物提取物就一定有相应的调理皮肤的功能，有可能它只是既充当香料和防腐剂，也用作概念添加呢。