导语：相信各位朋友们在生活当中都有着发现美的眼睛，并且美丽的景物和事物更能够吸引我们的注意力，因此，很多女性同胞们都想让自己变得更美一些，这样就可以吸引更多人的注意力，因此她们想尽各种方法来获得好身材和高颜值，甚至不惜花费缺资金去购买化妆品，更有人会去选择整容，但是其实并不是只有这种方法才能够让自己变得更美丽，今天的这位主人公就是拥有自己变美的方法。
最近有一位女模特在韩国社交圈上非常火爆，她被称为“海贼王女帝”，也正是因为这个称呼才让她被众多网民熟知。之所以她能获得如此多的关注，正是因为她的高颜值和好身材，要知道173cm的她，仅仅只有不到100斤的体重，而且虽然说她比较纤细但是丝毫不会感觉柔弱，反而给人一种匀称美，特别是她的黄金比例的身材，让人看了直流口水。
她的名字叫真艺英，当然她的火辣身材可不是天生就具有的，如今能够获得这样的身材完全是自己坚持锻炼的原因，要知道，在学生时代的真艺英也曾经胖过，也正是因为那时候的肥胖导致她受到许多同学的嘲笑，这才让她下定减肥的决心。
根据我们的了解，真艺英几乎每天都会健身，只要是有空闲时间就会叫上几个小伙伴一起健身，如果说一天没有事情的话她能泡在健身房中一天。有一句俗话说的很好，没有丑女人，只有懒惰的女人，这不就是最好的案例吗？
除了每天坚持必要的力量训练外，真艺英还会进行塑形运动。在生活中她比较喜欢呼啦圈运动，因为呼啦圈运动不需要耗费太多的经历，根本不用考虑时间、地点、天气等原因的限制，仅仅需要在家里就可以做好呼啦圈运动的所有准备，而且呼啦圈运动的效果丝毫不会弱于一些力量训练，并且能够帮助人体内循环稳定、促进血液循环流畅。
结语：其实我们根本不需要通过昂贵的化妆品来让自己变得更美丽，通过简简单单的运动，不仅能够让我们更加年轻漂亮，还能够让我们拥有一个别人羡慕的强健体魄，这不是一举多得吗？
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