腰椎病是一系列的疾病群，多由腰椎退变和外伤引起，多发生于老年人或者是重体力劳动者人群中。但随着生活方式和工作方式的改变，腰椎病的发作人群越来越多了。据统计，中国现在已经有约2亿腰椎病患者。除了发病人数的增多，腰椎病发病人群也呈年轻化趋势。

不少人三十岁不到就开始出现腰椎突出、脱出和膨出等腰椎病。但因为对疾病认知不清，往往耽误了治疗时机。如果你出现了下面这六项症状，那是你的腰椎在向你发出警告，切莫忽视和错过！

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01腰背疼痛

腰背疼痛是腰椎病最常见、最容易被察觉，也是最容易被患者忽视的表现。由腰椎病引起的疼痛的部位比较深，活动时会加重，而卧床休息之后则会减轻。但不少人易将这种疼痛与一般的腰椎酸痛混淆，从而耽误治疗。

02大脚趾麻木

腰椎病患者在穿鞋的时候会出现大脚趾麻木、使不上力的情况，有时候还会感觉整个脚掌或脚背都麻木了。这种脚部麻木可能就意味着腰椎间盘突出和椎管狭窄的发生。

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03腰部易扭伤

日常生活中，我们有时在弯腰或者是转身时会发生腰部扭伤，如果频繁发生腰部扭伤，就需要注意是否为腰椎病发生的信号，需及时到医院进行腰椎病的排查诊疗。

04腿部疼痛

单腿或双腿无故疼痛、发麻、发凉也是腰椎病发生的信号。统计数据显示，约有98%的腰椎间盘突出患者会出现腿部疼痛、发麻、发凉的症状。这是因为发生腰椎间盘突出之后，相关神经被压迫的缘故。

05腰部和下肢畏寒

发生腰椎病后，神经和相关血管被压迫，还会导致腰部和下肢供血不足，进而导致腰部和下肢出现畏寒的表现。

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06脊柱侧弯

若弯腰时，从后面可以看见双侧肩胛一高一低，也就是发生了脊柱左右扭曲，那么也有可能是腰椎病发生的症状。这是因为发生腰椎间盘突出之后，一侧的神经和血管被压迫，患者为了减轻疼痛，身体和脊柱会向反方向侧弯，长此以往，压迫侧的腰椎间隙就会变大，导致脊柱侧弯。