前阵子，在国家卫健委印发的《健康口腔行动方案(2019—2025年)》，其中提出，到2025年12岁儿童龋患率控制在30%以内，成人每天2次刷牙率达到45%。

牙齿是我们身体最坚固的部分，可它远没想象得那么“坚强”。

认真刷牙很重要！正确刷牙方法是什么？不同年龄层，口腔保健需要注意啥？

在2021年新年第一天，我们整理了各年龄阶段牙齿保护的指南和人们常犯口腔管理误区。这篇小指南将帮助您快速管理好全家的人口腔健康，告别“亡牙补牢”，笑口常开，健康快乐！↓↓转发，收藏！

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个人防护少不了“老生常谈”：“减少人员流动、减少旅途风险、减少人员聚集、加强个人防护“，这四个原则是我们一以贯之的原则，尤其在元旦假期和春运期间要特别强调。

除此之外，在日常生活当中，我们尤其要注意以下三个核心要点，每一项都直接影响我们的防护效果。

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牙齿健不健康
自己在家也能判断

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一家老小，人手一份

全家人的口腔保护健康指南

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新年健康不踩坑

这些护牙常识要知道

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全球牙医都推荐的

“巴氏刷牙法”学起来

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