日子过得真快
转眼已过立夏
绿树成荫，西瓜冷饮
想想就觉得惬意

夏天虽美好，但也是口腔疾病的高发期

夏日炎炎身体内火气大

加上饮食贪凉作息不规律

牙齿疾病伺机而动

那么该如何预防夏季常见牙齿疾病呢？

夏季常见牙齿问题

1.龋齿：夏季人们会经常吃冰淇淋、冰奶茶、冰可乐、冰镇水果等食物，摄入糖分增多，加上不注意口腔清洁，更易引发龋齿。强烈的冷刺激会使较严重的龋齿发生疼痛，如不及时治疗，会导致牙髓病、根尖周病等疾病。

预防措施：
①有效清洁牙齿，一天刷牙两遍，饭后漱口，使用牙线深层清洁；
②健康饮食，控制糖分摄入，减少冷热刺激；
③定期口腔检查，发现问题及时治疗。

2.牙周炎：夏季昼长夜短，睡眠时间相对减少，白天极易疲惫，身体抵抗力和免疫力减弱，此时细菌容易诱发，易出现牙龈红肿出血、咀嚼无力甚至疼痛等牙周炎症状。一旦出现上述症状一定要及时就医。

预防措施：

① 定期洁牙及口腔检查；
② 注意口腔卫生，可使用漱口水减少细菌滋生；
③ 保证充足睡眠，补充营养，提高免疫力。

3.牙隐裂：火锅龙虾加烧烤，此时要上一瓶冰饮，忘我时不注意用牙齿开瓶盖···冷热交替对牙齿的刺激加上咬硬物，都会导致牙隐裂，肉眼难以发现，但裂纹可能深入牙本质，引起牙痛，如果放任不管，裂纹会越来越多，牙釉质慢慢脱落，甚至引起牙髓炎，后果很严重。

预防措施：
①合理饮食，尽量减少对牙齿的过度刺激；
②保护牙齿，不咬过硬物品；
③牙齿酸痛及时检查，不要延误时机。

牙齿健康与身心健康息息相关
大快朵颐的同时
更要多多关注口腔健康

做到定期口腔检查
不要等到牙疼时才就医哦~