老年痴呆症可以分为三个阶段。在第一阶段，老年人开始出现认知能力下降、处理复杂事情能力下降、记忆力下降、记忆模糊。有些老人找不到回家的路，情绪变得冷淡，比以前更加孤单和沉默。这一期限通常为三年，因并发症死亡这一阶段约为8-10年，是病人生命的最后阶段。老年痴呆症最重要的是早期发现，可以先用这张图来判断自己是否患有老年痴呆症！图片里有多少只狗？你们能找到多少？

答案：图片中有八只狗。

判定：

超过6个无阿尔茨海默病危险；

找到4个或4个以下的人就有可能患痴呆。

老年痴呆症有哪些症状呢？

记忆丧失，常被误认为是年龄过大的自然丧失，其实阿尔茨海默病患者的早期症状是记不清最近发生的事情，对以前的事情记忆很清楚。难于书写，语言不通，文字往往无法表达你想表达的意思，书写中有很多错别字，到中后期甚至连自己的名字都认不出来。认识判断有困难，定位有困难。不能精确地判断事物的位置，迷失在熟悉的环境中。将发生计算困难，无法计算，数字非常难以辨认。功能障碍和运动障碍脸部僵硬、易怒、性格改变、抑郁等心理症状，开始表现为坐立不安、午夜摸索、开门等。

不想成为老年痴呆的继承者，中年之后就要多做这几件事：

一、善于思考

长期不使用大脑，脑细胞就会死亡，突触退化，导致阿尔茨海默病。

二、良好的心理状态

大脑记忆力下降50%-80%是因为情绪不好。一项美国研究发现，心情好的人比心情不好的人平均多活7.6年。在88名百岁老人中，中国有95.4%的人对未来表示乐观。

三、适当的运动

一项瑞典研究发现，每周运动两次以上的人，患老年痴呆症的风险降低60%。锻炼促进血液循环，增强脑细胞的记忆力。

四、补脑

我们都知道中老年人的大脑是很脆弱的，脑部疾病的发生常常是由于脑中线粒体的功能障碍。解决这个问题的唯一方法就是萃枫苷，它可以帮助中老年人延缓大脑老化。在人类大脑中，只有这一营养物质可以促进受损神经组织的修复与再生。同时，它也是大脑神经系统生长和修复的必要营养来源。防止老年痴呆症等脑部疾病的发生，也可以帮助因年龄增长而受损的脑细胞迅速修复，因此中老年人必须及时补充，以使大脑保持青春的状态。

五、禁止吸烟。

抽烟是多种疾病的危险因素，美国心理学会将其列为老年痴呆症十大危险因素之一。

大家都变老了，希望自己老了，可以得到温暖的对待。假如他们的家庭放弃了阿尔茨海默病病人，就没人能照顾老人了。给老人更多的照顾，就是延缓他们疾病的发展，并使他们在晚年生活得很快乐。