“戒烟启示录”戒烟=心狠,真实经历!想戒就戒“别糊弄自己玩”
最近都没有写文章,发表的多数是之前的存稿。经历的事实也好,评论世事也罢,都是原创,脑仁有限,还望海涵!
近期刷视频,经常看到“坐在加油站戒烟”这般的段子!虽然大径相同,却也给了很多“烟民”一丝“戒烟”的灵感!
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小二说:戒烟没有那么麻烦,就看你是不是从内心真正想要戒烟!
“想戒就戒”
“下个狠心”
“千万别糊弄自己玩”
“三天打鱼,两天晒网”终归是忍不住自己的决心,给自己杜撰一个借口而已!
小二之前也抽烟,包括现在也抽,毕竟有些场合,一根烟可以有效促进社交,这也是没办法的事!
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但小二可以保证,需要就抽,不需要就不抽,一天最多两根,一盒烟最多的时候可以抽一个月,甚至两个月!哪怕放坏了也不心疼,毕竟身体是自己的,从心里就压根不去想它!
所以小二认为,自己的戒烟方法还是很有效果的!也想借此分享给大家!如果您真的想要戒烟,不妨考虑一下小二的这个办法!
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小二遇到过很多朋友想要戒烟!各种五花八门的戒烟方法!都没用,总结起来就是“花招太多,决心不狠”!
有“三天打鱼,两天晒网”式!
“抽茶烟,乌龙,普洱”式!
“电子烟,无毒过滤”式!
“为了孩子,为了老婆,听医生话”式!
“别浪费时间,坐在加油站,拍段子”式!
但凡这些都有用,小二身边早就没有抽烟的人了!要小二说;以上方法多数都是不坚定决心的借口!
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一,香烟让人上瘾是体内含有的尼古丁等物质可以让人“解乏与舒心”,就像是累了困了喝可乐一样,有通透感!这跟“茶烟”,“电子烟”有什么关系。
小二身边为了戒烟去抽“茶烟”“电子烟”过度的朋友,没有一个不复吸的!
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二,为了孩子,为了老婆,听医生的话!这就像是埋下了一个随时爆炸的炸弹,给自己留好了一条退路!
只要忍不住或者因为戒烟而发火难耐的时候,都会开始埋怨“我都是为了你,我都是为了你”才戒烟的!无形中给家庭会造成矛盾!
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三,三天打鱼,两天晒网以及各种奇葩招数的朋友,小二认为虽然奇招频出,但效果不佳,多数是给自己留了后路或者低估了自己的决心,让自己杜撰借口,从而回归原点!
小二的戒烟方法很简单!除了自己戒烟成功以外,还帮助身边朋友有效戒烟!
一句话“问自己要不要戒烟”!
如果“要”,那就要“够狠”!
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小二记得,夏天的某一天,忽然发现自己离不开烟了,动不动就像抽烟,没了就想买,有一种融于生活,不受控制,习惯成自然的感觉!
小二这才觉得,好像抽烟真的有瘾!虽然经常听人说,抽烟伤身也分人,有的人抽到八十岁,照样没事,忽然让他戒烟,反而受不了了!但终归来说“抽烟伤身”
就像是烟盒上写的“抽烟有害健康”但抵不住人家是“纳税大户”!
小二走在买烟的路上,我当时就觉得,既然抽烟上瘾,那也是我想抽再抽,不想抽就不抽才行!凭什么不受控制!
就像是电脑坏了,我可以不玩但是不能我玩的时候“没有”!
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小二买了一盒烟,十来块钱,忘了什么名字了!随手又买了一个打火机。
夏天傍晚,刚吃完饭,天还早,下着蒙蒙细雨,还挺有情调!小二拿着烟去爬小区的山,坐在山巅,打开折叠伞,欣赏着山上的雨景!
一根烟接一根烟地抽了起来!火不断,烟不灭,一根抽完接着用“老烟”点“新烟”,嘴上不断烟!即便抽不下去了也要抽,抽到最后,大概还有五六支,实在是受不了了!
干呕,咳嗽,想吐,从胃里就感觉恶心!但我还是强忍着继续抽!
那时候就想着一次抽个够,以后就不抽了,压根就绝了它!
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最后五六支烟直接塞到嘴里,就像个炮筒子!一口气点火,猛吸一口.......“干完收工”打着伞溜溜达达的下山,扔了打火机!
从那以后反正好多年都没抽过烟!就好像“够了,腻了,不过如此”
从那以后最多一年买一盒,一盒抽一根,结果剩下的烟都放坏了!
最近这段时间因为给亲戚帮忙,所以买了一盒烟,不过散出去一半,一个月抽了十根,这基本算是最多的一次了!
不过,抽完就完了,我也不买,也不抽,没瘾!
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总的来说;大家都处在社会上,需要有点爱好,都说“人无性,不可交”但需要保护好自己的身体!安全,健康才是第一位的!
虽然一根烟可以促进社交,喝酒可以称兄道弟!但如果对方真的是为了你好,那肯定不会猛让你抽烟,猛灌你酒!
小二现在喝酒的规矩就是“点到即止”以酒助兴!如果哪位朋友想多喝,没关系,散场之后,我送你两瓶,拿回家,一天一杯,喝完了再来拿!
真要是醉醺醺地回家,上吐下泻,作为兄弟的我,不放心,真要是碰着,摔着,怎么办!造成家庭矛盾怎么办?这不是朋友该干的事!
也许大家身处社会,身不由己,但是离开“场面”,生活下的自己还是要保护好的,不为别人只为了自己有一个好身体!
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自律为心矣!莫要让人当做反面教材!
如果您再听到“抽烟有害,但是健康”这样的话,您就当个玩笑听,也无不可!小二倒觉得烟叶可以试试,但却不可多得!
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抽烟有害健康,抽烟适量,能戒就戒,莫伤身边人!
戒烟需要心狠,莫要留有余地!
想戒就戒,莫需借口!
客官,您的看法是什么呢?您如何觉得呢?
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叫一声小二,沏一杯茶水,道一声客官您辛苦!
不敢说高台教化!只敢于评论;世事,若您有所悟,那是小二的不胜荣幸!
时实
愿交八方好友,愿得四方茶缘!愿品天下良苦!
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