导语：在我们的日常生活中，盐是比较重要的一个调味品，由于食用盐已经认识了多年，这让很多人在平时吃饭的时候都离不开盐。
当我们在日常的生活中做饭的时候，放入食用盐的话，可以让我们所吃的饭菜更加的美味，但是在放入食用盐的时候也一定控制好量，如果经常吃一些高盐食物的话，长期下来会对身体的健康造成一定的影响，还会影响到体内的血压水平。
当然食用盐这种调味品的功效不仅仅体现在做饭上，还可以对我们的人体起到一种杀菌消炎的用处。
因为现在的生活节奏变得越来越快，这导致了很多人经常处在一种不好的状态，从而会出现一些症状，比如说掉头发、头发出油等等。
特别是对于女性朋友来说，当头上出现了这些症状的时候，通常都会严重的影响一个人的颜值，而且头发也会非常不舒服。
在民间流传着一种说法就是说用盐水洗头的话可以改善头发的这些问题，当这些人寻找到这种方法的时候，通常都会拿来试用。
就像今天我们介绍到的这位40岁甘肃女子一样，当这位女子听说这种方法以后立即使用了起来，而且连续坚持了一个月，那这位女子的头发上究竟出现了什么样的变化呢？下面听医生来介绍一下。
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40岁甘肃女子坚持用盐洗头，一个月后有什么变化呢？
这位来自甘肃的刘女士，今年已经到了40岁的年龄，刘女士在日常生活中的工作是比较繁忙的，这让刘女士经常没有办法注重自身的保养，所以让他的头发出现了爱出油的现象，而且还伴随着脱发等等。
某一次刘女士在公司里谈起这件事情的时候，公司的同事们都纷纷推荐刘女士在家使用盐水进行洗头，于是刘女士半信不疑的在家进行了尝试。
在洗了两三次的时候，刘女士并没有感觉到自己的头发有什么变化，于是刘女士决定相信同事们坚持了下来，当进行了一个月的时候，刘女士惊奇的发现自己的头发竟然有一些效果。
01、头皮不痒了
这是刘女士最惊喜的效果，当用盐水洗头一个月以后，刘女士非常惊讶的发现自己已经好久没有出现头发发痒的现象了，因为在食用盐当中含有的一些物质可以帮助我们的头皮进行杀菌，从而改变头皮发痒的现象。
02、头皮屑变少了
用盐水洗头同样可以改善头发经常有头皮屑的现象，因为当头发出现头皮屑的时候，通常就代表了头上的毛孔已经堵塞，而食用盐可以对毛孔做出一个清理的作用。
03、头发出油有所缓解
导致头发出油，最大的因素就是因为油脂的分泌太多，而用盐水进行洗头的时候就可以有效的控制油脂过多分泌，所以说用盐水洗头也可以让头发的出油症状有所缓解。
结语：
对于一些头发比较不健康的人群，在日常的生活中可以用盐水进行洗头，从而可以改善一些头发瘙痒，出油，脱发等等症状。
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