用料 茄汁豆腐的做法小贴士

调料君作为正宗的北方人，一到冬天，家里总会储存很多白菜、萝卜。因为便宜耐放，而且价格便宜。

那时候家里每一餐都会做白菜萝卜炖粉条，直到后来调料君绝食明志

老爸终于做了一顿“茄汁豆腐”来给我解馋，所以小编对于这道菜的钟爱程度是不亚于烧烤和小龙虾的。

关于这道菜的做法，下面分享给大家

素食中豆制品是最常用的食材了，虽然在家无法做出如素食馆的精美食物，但是从健康角度来说，多食些豆制品之类的素食，还是很有必要的。 茄汁豆腐，酸甜可口，白色的豆腐裹在红色的酱汁中，是那么的诱人，让我食欲大增。

嫩豆腐

2块

西红柿

2粒

香葱

少许

七个番茄一锅汤

一包

。

烧开水放点盐将豆腐放入烫二分钟左右，期间可以将西红柿底部划十字刀也放入锅内稍微烫到刀口皮裂开取出，这样就能很轻松地将西红柿皮剥去

将处理过的豆腐切成小块，西红柿切成细丁待用

烧热锅，放入西红柿翻炒至出红汁

加入“七个番茄一锅汤”、糖继续翻炒均匀

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倒入豆腐丁（这时候不要用锅铲啊，只要轻轻晃动锅让豆腐和番茄酱融合起来），加点水、盐、李锦记生抽烧开。淋点水淀粉、放点鸡精、滴2滴香油，撒入香葱末即可出锅

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嫩豆腐很容易碎，所以可以事先烫过，一则去豆腥；二则在煮过程中也不容易碎 尽量少用或者轻轻地搅动锅铲，毕竟豆腐很嫩，或者直接晃动锅就可以啦