采摘火龙果是需要技术的哦，一定需要剪刀的帮忙，挑红了的剪~~卡擦、卡擦，剪得时候要慎重哦，想吃多少剪多少哦，不能浪费哦~~
我们的火龙果是有机大棚种植，
不打农药，自然熟！
所以吃起来有一股淡淡的花香味哦~~
火龙果的营养价值非常高：
1、养颜美容。
红心火龙果中维生素C及丰富的水溶性膳食纤维，这些成分对于养颜美容具有很好的功效哦。
2、排毒瘦身。
对于红心火龙果来说，其中含有比较多的植物性白蛋白，能与人体中的重金属离子相结合，然后从人体中排出，达到排毒的作用。同时对于人体减肥也有很有帮助的。
3、预防贫血和血管硬化。
贫血的原因是由于人体血液中铁元素不足造成的，而红心火龙果中的含铁量相比其他水果来的高，对于预防贫血有帮助。同时火龙果中花青素含量较高，特别是里面果肉是红色的这种红色果肉，火龙果含量更高，对于预防血管硬化，抗衰老等很有益处。
4、预防大肠癌。
红心火龙果营养丰富、功能独特，它含有预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。
5、抗氧化抗衰老
一般植物少有的植物性白蛋白，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。红心火龙果富含的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。
火龙果花可以吃吗？
火龙果花绽放时，香味扑鼻，不仅美丽，还可以食用，味美且有卓著保健功效。
【怎么吃？清炒、凉拌、煎炸、煲汤、花茶等等。】
火龙果花清炒香甜清脆，煮汤品味清甜，火锅更是极品。将鲜花放沸水中冲泡或煮沸数分钟，加冰糖晾凉了再喝，比菊花茶更香醇。火龙果花煲老鸡、大骨更是是华南名菜，脍炙人口。火龙果干花茶止咳清火，明目、降压效用显着。
【营养价值有多高？】
1．火龙果花的花粉中富含多种维生素和大量的花青素，这些物质都是天然的抗氧化成分，它们能抑制人体内氧化反应的发生，可以有效抗氧化、抗衰老，软化血管，经常食用可以延缓衰老症状的发生，保持青春。
2.火龙果花富含植物蛋白，可以排除体内的重金属，避免重金属对人体的危害。
3.火龙果花富含低聚糖和水溶性膳食纤维，增加粪便的湿润度，可以加快大便的生成和排出，能有效地防止便秘，减少了有毒物质在肠道内的积存，预防肠癌。
4.火龙果花朵和茎因渗透压极低而具备的独特的粘液中，含有大量药效显著的营养性物质和治疗性物质，其花可清火、润肺、止咳，对口腔溃疡、肺结核、支气管炎、颈部淋巴结核有辅助治疗作用。
5.火龙果花中含有的维生素和氨基酸也非常丰富，可以增强人体的免疫力，能够为新陈代谢提供能量。
6.火龙果花中的膳食纤维非常丰富，能够刺激肠道蠕动。在一定程度上具有一定的降低血压、降低血脂的作用。
地址：泉州动车站附近南安丰州镇董埔西华村内童年的故事生态农场
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