老程是一名有着近20年驾龄的长途车司机，客车货车都有开过，技术上是非常过硬的，基本没有出过事故，所以很多公司也愿意聘请他。

但最近一年，老程的身体状况明显不如以前，经常会有头疼的情况出现。之前还以为是疲惫导致的，但是有一次直接疼到接近晕倒，他凭借最后的意识拨打了120，最终被诊断为脑梗突发。幸运的是，脑梗塞还算是轻微的程度，所以老程很快又恢复了正常，继续工作，只是不再跑那么远的长途了。

但是这一天，老程在开车的时，突然又觉得头晕了起来，他开始意识到情况不妙，于是赶紧将车停到应急车道，打好警示灯，刚刚想伸手掏手机打电话，却再也没能拨出一个号码。

当家属匆匆忙忙赶到他面前时，他已经躺在了病床上，没了呼吸。

脑梗复发，凶险远大于首次

脑梗是一种高发病率、高复发率、高致残率和高致死率的严重疾病，一旦发生，一般在及时溶栓治疗之后，后期还需要做好日常的生活调理，同时在医生的指导下采用合理的药物控制，才能更好地阻止二次发生。脑梗若是真不慎二次发生的话，凶险性较首次发病会高出70%左右。所以说患过脑梗的人，一般是不建议参与高强度活动的，比如长途车司机这样的，就是非常危险的。

如何做好脑梗后期调理？这几件事很重要：

一是按时服药。

一般脑梗出院后的患者，医生会开好他汀类药物，或者搭配一些其他药物，叮嘱患者按时服用。可千万不要觉得生活各方面看起来正常了就可以停止用药，这样会很危险。

按时遵医嘱服药是预防脑梗二次发生的关键性因素，一定不能草率面对，不可擅自停药或修改药物配置。

二是适当喝些清脂的食物液。

比从姬松茸、沙棘、芦笋、大豆、枸杞子等食材中提取而得的食物液，含有比较丰富的芦丁、不饱和脂肪酸、天冬酰胺等多种血管营养素，脑梗患者若能经常饮用的话，对于改善血液循环，加速血脂代谢，软化血管，预防脑梗，都会有不错的帮助。

三是控制好情绪，不可欺负过大。

情绪对脑梗的复发有很大的影响。对于发生过脑梗的人，平时一定要注意控制好情绪，不管遇到什么样的事情，都不要太过于激动，否则很容易造成血管内血压波动太大，诱发脑梗二次出现。

四是要注意适度运动。

发生过脑梗的人，后期的康复训练十分重要，若是出现有偏瘫或者言语不利索的情况的，平时一定要多注意针对性锻炼，不要害怕说不好话就不开口，那会导致语言功能进一步退化，肢体方面也是如此。而即使是各方面身体体征都还能恢复到正常状态的，也要注重适度的锻炼，可以每天坚持散步半小时左右，以促进血液循环，预防脑梗二次发生。