说到吃鱼,那就不得不说一下酸菜鱼了,夏天吃此菜肴太合适了。因为酸菜的缘故,鱼肉和汤汁都是酸酸的,十分开胃。鱼肉嫩滑爽口,特别鲜美,吃一片在嘴里让人爽口不已,感觉超级美味。

酸菜鱼是一道大众喜欢的经典菜品,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。酸菜鱼以草鱼为主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;鱼含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养。酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加人的食欲。

关于酸菜鱼的历史来源众说纷纭,至今也无法考证,后经传承,制作方法也各有不同,但口味基本一致。但是很多人有一个疑惑,为何做出来的酸菜鱼不嫩滑呢?鱼肉吃起来很柴,并且容易煮散,捞出来就是碎的。其实做酸菜鱼,万不可直接下锅去煮,还是得掌握小窍门,这样酸菜鱼更好吃、鱼片更嫩滑。

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酸菜鱼的做法

食材:草鱼或胖头鱼、酸菜、姜蒜、干辣椒、花椒、香菜、盐、胡椒粉、鸡精、淀粉、白醋、料酒、食用油

做法:

1、做酸菜鱼,用草鱼更经典,把草鱼处理好以后,清洗干净。把草鱼切开,把鱼头、鱼骨去掉备用,再把鱼肉上的刺去掉,然后片成薄片。

2、处理鱼肉有个重要步骤,那就是腌制,往鱼肉中加上盐、胡椒粉、淀粉,再来一勺料酒,将其抓匀之后,腌制15分钟。腌制鱼肉的时候,切一些姜蒜备用,再把酸菜取出来,清洗备用。

3、锅内加上油,5成热时加上姜蒜,将其炒香。倒入酸菜开始炒,炒制一会儿后,再倒入适量的清水,然后加上适量的白醋、盐、鸡精调味,

4、接下来把鱼骨、鱼头放进去,大火煮5分钟。之后把鱼头、鱼骨、连同酸菜一块盛出来,倒在容器内备用。把剩下的汤汁继续烧热至沸腾,然后把鱼片一片一片放进去,1分钟之后差不多就熟透了,捞出来就行。鱼肉千万不要煮太久,不然也很容易散掉的。

5、把鱼肉连同汤汁,一块倒在刚才的鱼骨中,在表面撒上干辣椒、香菜、花椒,起锅烧油,烧热之后浇在干辣椒、香菜、花椒上面,就可以吃了。

这样一道酸菜鱼就做好了,看着就流口水,喜欢吃的伙伴们,可以按照以上方法做一做,相信你也能在家做出大厨的水平哦!