颈椎病有哪些症状？身体出现这些信号，你离颈椎病就不远啦！

有很多年轻人可能经常从事久坐或久立的工作，长期久坐或久立就会引起颈椎病。颈椎病是一种比较常见的骨科疾病，是由于椎骨、椎间盘以及周围的肌肉等软组织退化而形成的疾病。因为工作原因经常伏案，或者是经常低头看手机，颈椎病已经在不知不觉间“侵犯”了我们身边的很多人。

颈椎病在出现以后会导致患者们出现颈椎疼痛、恶心、呕吐，严重的还会引发眩晕及心脑血管疾病，这些症状也会影响到人们的日常生活和工作。颈椎病的发病通常较急，令人感觉没有征兆。然而在出现颈肩痛、头晕手麻这些典型的颈椎病症状前，还是有一些迹象可循。以下这些预警信号的出现，往往提示我们颈椎病已经临近。

一、颈椎病的预警信号

1、颈肩部的僵硬感

以前活动自如的颈部总觉得不自在，常常隐隐作痛，抬臂工作的能力大大下降，甚至接个几分钟的电话都感觉手臂肩膀发酸。

2、颈背部怕冷

感觉颈部及后背怕冷，对周围的温度变化感觉敏感。

3、脖子弹响

转动颈椎时会发出“嘎嘎”的响声，并会产生舒适的感觉，平时总是不自觉的要扭扭脖子。

4、发作增多的落枕

原来几年都不会出现一次的落枕，在很短的时间内反复出现几次。不同类型的枕头换了又换，仍感觉睡上去不舒服。

二、治疗颈椎病的方法

1、如好冷敷凝胶

药性渗透力强，有效舒缓肌肉劳损及工作引致的各种痛症和炎症，迅速恢复最佳状态。针对颈椎病,肩膀僵硬，肩周炎,肌肉酸疼疲劳，腰痛背痛、磕碰、跌打扭伤、关节痛、神经痛，骨折痛，腱鞘炎等非常好。促进血液循环,消炎镇痛。使用方便,便于携带。

2、壮骨麝香止痛膏

一看包装大家都会比较熟悉，在我的记忆里，小时候爷爷奶奶都会用，价格很便宜，真的是味道超大，据老人家说，对关节酸疼效果还可以，试后对颈椎没有明显变化。

3、骨通贴膏

它是具有祛风散寒，活血通络，消肿止痛的功效。适用于落枕、肩周炎、颈椎病、腰肌劳损、腰椎间盘等引起的疼痛以及腰腿疼痛，坐骨神经痛。用于中老年患者，分为普通版和PIB材质。PIB材质骨通贴膏相比它的普通贴膏更加舒适，药力明显、易撕易贴。

三、如何防治颈椎病：

1、注意饮食

颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素日族、维生素C和维生素E的饮食为主，少吃辛辣刺激的食物。

2、多多休息

颈椎病患者要卧床休息，减轻颈肩部位的压力，缓解肌肉粘连的情况，在缓解期可以做一些适当的锻炼。

3、颈椎保暖

秋冬季节要注意保护颈肩，尽量不要受寒，出门的时候围一条围巾，风寒侵袭容易加重颈椎病。

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