随着生活节奏的加快，现在有颈椎病的人越来越多。细心观察的人会发现，我们身边无时无刻都是低头玩手机的人，早上公交车上地铁上大家都是低头玩手机、走路低头玩手机、中午下班午饭路上低头玩手机、晚上下班回家坐沙发上低头玩手机，殊不知由于在低头的时候颈椎部受到的压力过大，颈椎长时间处于前屈状态会发生变化，时间久了颈椎承受不了劳损就会形成颈椎病。那么，颈椎病如何治疗？
一、分享几个治疗颈椎病的方法
1、局部热敷：
患者在出现颈椎病的时候，可以适当的用局部热敷。局部热敷可以有效的缓解患者低头就恶心的这种症状。局部热敷主要是贴一些膏药或者拿热毛巾敷在脖子上面。建议患者在长时间的工作之后，可以使用局部热敷。
2、注意空气流通：
在寒冷的冬天，一些颈椎病患者由于天气太过于寒冷就不愿意把窗户打开通风，这种方法是非常错误的。无论在哪个季节，一定要注意室内和室外空气的流通，空气的流通有助于患者适当的放松心情，而且还可以使患者适当的缓解颈椎病所引起的一些痛苦。建议患者在平时一定要打开门窗，注意空气的流通。
3、劳逸结合：
颈椎病早期患者如果不注意劳逸结合的话，时间久了之后，这种疾病就会变成晚期了。建议在及周边早起的时候，一定要在工作中偶尔活动一下颈椎，把头抬起来，向四周的各个方向转一下。不要老是让颈椎处于一个固定不变的姿势，这样是非常不利于颈椎病的治疗的，而且还会加重颈椎病。
二、治疗颈椎病的方法
1、如好冷敷凝胶
药性渗透力强，有效舒缓肌肉劳损及工作引致的各种痛症和炎症，迅速恢复最佳状态。针对颈椎病,肩膀僵硬，肩周炎,肌肉酸疼疲劳，腰痛背痛、磕碰、跌打扭伤、关节痛、神经痛，骨折痛，腱鞘炎等非常好。促进血液循环,消炎镇痛。使用方便,便于携带。
2、壮骨麝香止痛膏
一看包装大家都会比较熟悉，在我的记忆里，小时候爷爷奶奶都会用，价格很便宜，真的是味道超大，据老人家说，对关节酸疼效果还可以，试后对颈椎没有明显变化。
3、骨通贴膏
它是具有祛风散寒，活血通络，消肿止痛的功效。适用于落枕、肩周炎、颈椎病、腰肌劳损、腰椎间盘等引起的疼痛以及腰腿疼痛，坐骨神经痛。用于中老年患者，分为普通版和PIB材质。PIB材质骨通贴膏相比它的普通贴膏更加舒适，药力明显、易撕易贴。
上述所说的这些方法都可以缓解和治疗颈椎病，患者在平时可以多试试上述的这些方法。在平时的时候一定要多注意休息，不要长时间固定一个姿势不变，这样是非常容易加重颈椎病的，而且对于身体健康来说也是非常不利的。
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