很多人有了颈椎疼痛问题之后就出现了耳鸣症状，在出现耳鸣以后，很多的患者朋友，会有zui明显的症状就是耳朵中有嗡嗡的响声、蝉鸣声、咔嗒声、搏动声，或者其他忽高忽低的噪音声 。

有时会在白天频繁出现刺耳的声音，甚至在安静的环境中，都听不到对方的说话声。

还有的朋友，在夜晚睡觉时出现耳鸣，有时是刺耳的蝉鸣声，有时是沉闷的嗡嗡声，贯穿在两个耳鸣，即使捂住耳朵，声音也无法消chu，导致彻夜难眠，严重影响了我们的睡眠质量。

这些颈椎问题引起的耳鸣是由于颈椎问题中颈椎肌肉痉luan或者是关节间隙失衡，对椎动脉和交感神经进行ci激引起脑供血不足，从而会出现耳鸣，听力下降，耳闷等交感神经反应，甚至轻度的听力下降等症状。

那么，颈椎导致的耳鸣反复发作的问题，怎么办呢？应该如何解决呢？

接下来，教大家2个简单的方法，使用2味中yao即可拔掉耳鸣。

2味中yao运用方法如下：

耳鸣克星1：桑葚

桑葚是一种典型的药食同源的食物。临床上，它经常被用于治liao肝肾阴虚、精血亏损。它对于人到中年之后出现的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失mian有很好liao效。

桑葚除了可以单吃之外，还可以取干品泡水代茶饮。

也可以将新鲜桑葚一千克（干品500克）搅碎取汁，煎熬成稀膏，再加入300克蜂蜜搅拌装在罐子里，放冰箱中备用。每天吃一小勺，一周后就可以感觉到效果。

用桑葚500克泡在1000毫升的米酒中，两个月的时间之后启封，每天晚上喝1小杯，也有不错的调li作用。

以上3种食用方法，大家选择自己方便操作方法即可。

何首乌：3克打粉

《本草纲目》认为它养血益肝、固精益肾、健筋骨、不寒不燥，因此同样适合肝肾虚损的人缓jie耳鸣、面色萎黄、经常用脑之后头晕脑胀等症状。

何首乌zui简单you效的办法是将其打粉后，每天用3克使用开水冲泡饮用。

注意，这里的何首乌指的是制何首乌，不要用生何首乌。生何首乌使用错误会造成肝功能损害。

以上是颈椎引起的耳鸣问题的2味中yao调li的方法，一般出现耳鸣时，要先去医院诊断和排查，如果是颈椎问题引起的耳鸣，就需要进行调li颈椎和耳鸣问题，两者同时进行，这样把颈椎根源调li养护好，才能彻di解除耳鸣的反复发作问题。

如果您身边有深受耳鸣困扰的朋友，一定要把这里两个调li方法告诉他们，给他们带去宁静的生活、香甜的睡眠！我是康灵优选莉莉康复师，请关注我，在接下来的文章中为你分享更多颈椎疼痛的康复故事。