对于现代人来说,繁重的工作和生活压力,实在是苦不堪言,由于长时间得不到充分的休息和营养的补充,造成头脑每天都是昏昏沉沉的感觉,严重影响了工作和生活,那么,有什么好方法可以祛除疲劳,提神醒脑呢?
我们日常容易感到困乏的原因之一,就是身体在能量代谢时产生的废物“腺苷”所造成的。
简单来讲就是:摄入或储存的葡萄糖转化成→ATP(三磷酸腺苷)再经过代谢后→剩下腺苷不断累积并产生疲劳感。
所以,提神最靠谱、直接的就是摄入咖啡因了,它能直接阻断腺苷和受体之间的连接,让你根本感觉不到困。
很多人一想到摄入咖啡因,自然而然的会联想到喝咖啡,但咖啡有这么几个缺点:
1.不方便携带
2.喝多了胀肚子
3.咖啡因含量一般,对长期喝的人来说已经没用了
所以我要推荐一个在提神上能够实现降纬打击的东西---晶茄本草雾化棒
首先,它味道不重,就散发淡淡的咖啡味,没什么刺鼻的感觉,完全不会影响身边的同事。其次,成分很nice,全是草本精华。都是帮助提神醒脑的好东西像咖啡能提神醒脑,缓解压力,红景天,能抗氧化,抗疲劳,提高自身免疫力,神经系统调节的效果。然后,醒脑速度“嗖嗖”的。这支“醒脑神棒”就特别在这个地方,吸一下,它能快速高效渗透身体里,避免喝咖啡吸收作用太慢,提升效果挺稳定持久的。这款“神仙续命神棒”,工作困了累了疲惫了,吸一吸,困意一秒就能烟消云散,工作效率杠杠的。平时迷糊一天都完不成的任务,现在几个小时就能统统搞定。除了上班族,对于司机、考研党们也是挺实用的,要是犯困没精神,打瞌睡,专注力差,头晕眼花。都能用一用,瞬间满血复活,干啥都有效率。最后,晶茄本草雾化棒精致小巧,使用方便。装在口袋包包里,随时随地都能用。
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